CHAKRAS Y ACEITES ESENCIALES

CHAKRAS Y ACEITES ESENCIALESaceites esenciales

 

Hay personas que, o bien porque realizan trabajos espirituales o nacieron con cualidades especiales, son capaces de experimentar energías sutiles o  los llamados chakras, que son centros de energía. Tenemos 7, que son los más importantes, pero en realidad existen muchos más y son más pequeños. La energía sutil, llamada Prana o Chi, fluye a través de los canales.

Si que es verdad que en estos momentos no existe ninguna prueba científica de la existencia de estos centros, canales o prana, pero tienen sus correlaciones físicas en los centros nerviosos y las glándulas endocrinas. El chakra de la garganta está relacionado con la glándula tiroides y los principales nervios que afectan a la garganta. Los acupuntores insertan agujas en puntos específicos en el cuerpo, en canales llamados meridianos para sanar ciertas dolencias. Personas que practican yoga y taichi trabajan con el prana, que fluye por los canales y chakras.

El cuerpo sutil posee tres canales llamados nadis y siete chakras.

 

COMO USAR ACEITES ESENCIALES EN LOS CHAKRAS

 aceites esenciales

En efecto, los aceites esenciales se pueden utilizar para restaurar el equilibrio y la armonía en los chakras. A pesar de que estos centros y energías son sutiles, los tratamientos con aceites esenciales pueden restaurar el equilibrio de estas sutiles energías. Se pueden aplicar aceites esenciales relevantes y adecuados para cada chakra en particular y que podrían recuperar la armonía del chakra en concreto.

Si lo que quieres dar es un masaje para sanar algún chakra en concreto, te tendrás que asegurar de elegir los aceites esenciales adecuados para ese chakra. Es importante pedir a la persona que dirija su atención a ese chakra que se va a trabajar en concreto, y si es posible tú también tendrás que prestar esa atención. Hay centros que se trabajarán haciendo un masaje de contacto y en otros casos será un masaje áurico, es decir, colocándote una gota de aceite esencial en la mano y frotártela, no hace falta tocar el cuerpo de la persona. Practica el masaje áurico alrededor de la zona del chakra, trabajando de fuera hacia dentro, y después directamente sobre el chakra. También se puede trabajar con cristales de cuarzo en el mismo tratamiento.

Si estás embarazada o bajo tratamiento consulta a tu doctor.

Fuente: La Biblia de la aromaterapia.

Alfredo Sánchez

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COMO HACER LA MEDITACION MAS FACIL CON AROMATERAPIA

COMO HACER LA MEDITACION MAS FACIL CON AROMATERAPIA

meditacion

Hace ya aproximadamente seis años que tuve que cerrar mis tiendas de moda. La devastadora crisis económica, las importaciones de países asiáticos y los centros comerciales fueron la chispa que hizo evaporar todo mi negocio, mi casa, y todo lo relacionado con lo económico.

Empezamos el negocio desde lo básico, con una tienda, y yo iba a los mercados a vender ropa. Durante esos años se volcó mucha ilusión en todo esto,

Al principio me quedé unos días en casa, sin tomar ninguna decisión para un lado o para otro. Intenté embarcarme en algunos negocios de marketing multinivel. No me gustaron demasiado y los dejé.

Ahora estudio aromaterapia y en mi blog divulgo, en lo que puedo, mis conocimientos y experiencias con los aceites esenciales. También me gusta todo lo relacionado con el crecimiento personal, terapias alternativas y autorrealización.

Esa es la línea en que trabajo actualmente.

Las experiencias nos enseñan, y las malas nos sacuden mas, si cabe, pero si estas dispuesto a aprender y a verte a ti mismo/a puede ser una oportunidad de transformación.

meditacion

La meditación, que la practico desde hace décadas me ayudo a afrontar la situación con serenidad.

Por eso, precisamente, porque a mi me ayuda, es por lo que he querido hacer este post. Te puede ir bien, no solo para afrontar situaciones difíciles, sino en todo en general. Estarás mas centrado/a y la mente pasará, de ser la protagonista de la película , a un segundo plano.

Te has preguntado alguna vez, ¿Qué es lo más importante para ti?

La meditación, si la practicas diariamente, te puede ayudar muchísimo en todos los aspectos de tu vida cotidiana. En este post te voy a contar como los aceites esenciales, te pueden ayudar a lograr mayor grado de introspección y concentración, para hacer  tu meditación algo más accesible.

MEDITACION Y AROMATERAPIA: LA COMBINACION PERFECTAmeditacion

No sé si practicaste alguna vez alguna técnica de meditación o no. Sea cual sea tu respuesta, no importa. Los aceites esenciales son una valiosa ayuda para fomentar la relajación y hacer posible la meditación. Aquí te dejo un sitio para que puedas aprender a meditar.

Las plantas se vienen utilizando desde la antigüedad para diversos fines, entre ellos los espirituales y religiosos. Debido a sus propiedades curativas, fueron consideradas sagradas. El humo era ofrecido a los dioses. Los sacerdotes, al inhalar el humo les producía estados místicos.

Tal como se hacia en la antigüedad, todavía hoy se preparan inciensos en templos de Asia, Africa y Sudamerica.Estos inciensos contienen cantidad de plantas aromáticas que incluyen madera de cedro, sándalo, enebro, mirra, incienso, pino, salvia y ciprés. Todo esto combinado con plantas locales. También se practica rituales donde se emplean plantas alucinógenas.

Este humo ayuda a crear un entorno adecuado para la meditación. Pero no hace falta recurrir a estos inciensos para crear un clima adecuado para la meditación en tu casa o cualquier otro lugar.Podemos utilizar los aceites esenciales para ello, que nos ayudaran a facilitar el estado meditativo.

MEDITACION CON ACEITES ESENCIALES

afrodisiacos naturales

Encontrarás personas que te dirán que utilices un quemador para los aceites esenciales. No te lo recomiendo, porque con el calor, se pierden propiedades terapéuticas.

Es mucho mejor utilizar un difusor eléctrico. Los hay con vapor y otros sin vapor. Estos difusores evaporan gradualmente los aceites, permitiendo así calmar la mente durante unos minutos antes de sentir los efectos de los aceites esenciales en el ambiente.

También puedes utilizar un rociador o botellita con difusor, donde previamente colocarás agua con aceites esenciales y después se expandirán por la habitación. También te puedes colocar en la parte del cuerpo que prefieras tus aceites esenciales favoritos.

Lo fundamental es que sepas elegir el aceite esencial adecuado para tu meditación. Te aconsejo sándalo, incienso, mirra, lavanda, etc.

aromaterapia

Ten presente que algunos aceites esenciales ayudan a que la meditación sea mas facil. Si te acostumbras a meditar todos los días, puede llegar un momento, en que te sorprendas del cambio hacia delante que realizaste.

Es posible que comiences por algo en concreto que quieras superar.Con el tiempo, si superas esa causa inicial, descubrirás que es mucho mas. Es algo difícil de explicar, porque no es una teoría, es algo para experimentar.

No conozco un valor mayor que el necesario para mirar dentro de uno mismo. Osho

Fuente: La biblia de la aromaterapia.

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Alfredo Sánchez

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AROMATERAPIA PARA LAS FOBIAS

AROMATERAPIA PARA LAS FOBIASfobias

Las fobias son miedos intensos y sin fundamento a cualquier objeto, situación, o cualquier cosa. El motivo en si, es totalmente irracional, pero la persona lo vive como muy real y muy intensamente. Es un trastorno de la ansiedad.

Aunque en algunos casos el origen de las fobias está bastante claro, en otros es más difícil dar con la diana. En ocasiones comienzan en la niñez o adolescencia, continuando en la edad madura.

En realidad el objeto del miedo pueden ser tantas cosas como personas existen en el mundo. Aun así, te describiré las más comunes, para que te puedas formar una idea: el temor a las alturas se le llama acrofobia. Hay personas que temen a los lugares públicos, esto es agorafobia. El miedo a los espacios cerrados es claustrofobia. También puede ser que algunas personas sientan miedo en situaciones normales sociales cotidianas, esto es una fobia social. También hay otras fobias como miedo a la sangre, a volar, a el agua, a los animales, conducir en una autopista, miedo a los túneles, etc.

Una persona que sufre fobias intentará evitar la situación que le provoca miedo. A veces es inevitable enfrentarse con el escenario que le provoca miedo. En estos casos la persona puede sentir: temblores, fuerte deseo de huir, sensación de falta de aire, taquicardia y pánico.

Entre los tratamientos oficiales para tratar las fobias se encuentra la psicoterapia y los medicamentos.

COMO UTILIZAR LA AROMATERAPIA PARA LAS FOBIASfobias

En la actualidad existen clínicas especializadas en el tratamiento de fobias. Suelen conjugar los tratamientos específicos con otros de carácter más general, dependiendo de las circunstancias y características del paciente.

A continuación te daré una lista de los aceites esenciales que te podrían ir bien. Son aceites que te darán un empujón para afrontar situaciones de miedo.

Aceite esencial de geranio: El geranio es un precioso aceite originario de Egipto. Calma estados agitados de la mente. Relaja y ayudará a liberar la ira y frustración. Aporta seguridad. Te ayudará a disipar la ansiedad y el estrés.

Aceite esencial de ciprés: Relaja, disipa la ira, reduce el estrés y equilibra las emociones. Evapora la tristeza e indecisión. Aporta estabilidad y cohesión. Ayuda a fluir y aceptar los cambios en la vida.

Aceite esencial de vetiver: Nos brinda apoyo en problemas psicológicos, para superar miedos, estrés, shock y pánico. Tradicionalmente utilizado en la limpieza del aura. Mejora la salud mental y también física.

Aceite esencial de salvia: Equilibrante y calmante para la mente. Relaja y da vigor a la vez. Eleva el estado mental y emocional. Combate la ansiedad y la depresión. Equilibra los estados mentales cambiantes, la confusión emocional y la indecisión.

Aceite esencial de bergamota: Ayuda a liberar energía que se encuentra estancada. Como consecuencia de esto se podría transformar la ira, frustración y tensión. Este aceite esencial es antidepresivo. Relaja y a la vez levanta el ánimo.

EL OLFATO PUEDE AYUDAR A SUPERAR LAS FOBIAS

aceites esenciales

Diríamos que para el caso que nos ocupa, una buena técnica para utilizarlos sería mediante el olfato directamente. Lo que nos interesa es darle al cerebro un buen chute de confianza, valentía, determinación y transformación. Y que mejor que con las moléculas terapéuticas de los aceites esenciales, que llegan a las partes mas recónditas de nuestra corteza cerebral.

Así pues, coloca dos o tres gotas de tu aceite esencial favorito en la mano izquierda. Con la derecha frotas la otra mano tres veces, en el sentido de las agujas del rejoj. Esto estimulará la frecuencia energética de los aceites. Te acercas las manos a la nariz y hueles tres veces o más. Con tranquilidad, profundidad y con máxima confianza.

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Alfredo Sánchez

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EL MASAJE TERAPEUTICO

EL MASAJE TERAPEUTICO

masaje

El masaje de por si ayuda al sistema cardiovascular,  porque estimula la circulación sanguínea y linfática, entonces los nutrientes vitales podrán llegar mejor a las células y así eliminar también las toxinas. Para hacer esto todavía mas efectivo, están ciertos aceites esenciales que junto con el masaje, optimizarán esta terapia de desintoxicación.

El masaje es una de las técnicas fundamentales e importantes de la aromaterapia. El masaje relajará de una forma holística a la persona y será de gran ayuda para disminuir dolores y molestias en algunas partes del cuerpo, incluso en órganos internos.

Para aplicar los aceites esenciales en la piel es conveniente diluirlos previamente en un aceite portador vegetal como puede ser el de almendras dulces.

TIPOS DE MASAJE TERAPEUTICO

Imagen: Sponchia
Imagen: Sponchia

Para iniciar esta terapia puedes empezar con la técnica denominada roce. A continuación puedes emplear el amasamiento para relajar la tensión en los músculos. Esto se suele hacer de igual manera como si amasaras un pan y así masajearás los tejidos blandos.

Con los dedos harás la técnica de fricción que se basa en comprimir el tejido en donde se encuentra el hueso. Para una realización correcta de estas técnicas puedes ver varios videos en youtube.

Intenta que donde realices el masaje tenga la temperatura adecuada. No utilices mucha luz porque debe haber un ambiente de tranquilidad. Pon una música agradable y relajada y también estaría bien perfumar la habitación utilizando aceites esenciales mediante un vaporizador o quemador.

En personas que estén recién operadas no deberías hacerles masajes y tampoco lo hagas nada mas tomar un baño porque entonces la piel no puede absorber los aceites esenciales. Tampoco lo debes realizar sobre fracturas, quemaduras, irritaciones o en casos de dolores fuertes de espalda o con fiebre.

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LA AROMATERAPIA ASTROLOGICA

LA AROMATERAPIA  ASTROLOGICA

La aromaterapia astrologica relaciona las plantas con los planetas.
Imagen: Unsplash

Ya en el siglo diez y siete, el gran herborista Nicholas Culperper escribió varios libros acerca de la aromaterapia astrologica, es decir,  la relación de los aromas y las plantas con los astros.Nicholas asignó un planeta regente a cada planta. Toda esta información la puedes utilizar si deseas seleccionar aceites esenciales con relación a las influencias planetarias.

La percepción de los aromas, se encuentra en un punto de lo mas sutil de la materia. A traves del sentido del olfato, percibimos todo tipo de olores del mundo que nos rodea.

El sentido del olfato es muy delicado y ante dos olores a la vez, solo se percibirá el mas fuerte. En cambio, si son de igual intensidad, se anulan a si mismos y no se percibe el olor.

Los olores que son muy fuertes, fatigan los nervios olfativos, saturando el olfato durante un tiempo, y aunque cese el olor, no se olerá nada durante un tiempo. El sentido del olfato se recupera mas lento que los demas sentidos.

El olfato permite a los seres vivos analizar el ambiente y controlar diversos factores clave para su supervivencia.

En realidad, la percepción olfativa tiene algo del sexto sentido, ya que infiere e intuye algo que no se percibe todavia, o se ve claramente con los otros sentidos.La aromaterapia astrologica aporta todavia mas valor si cabe a los aceites esenciales terapeuticos.

LA AROMATERAPIA ASTROLOGICA EN NUESTROS DIAS

La aromaterapia astrologica relaciona plas plantas con los planetas.
Imagen: LoganArt

Segun el astrólogo Tito Macia, con el tiempo, el sexto sentido se vino atrofiando, y como consecuencia afectó tambien el olfato, que es primo hermano. Así pues, comenta que ejerciendo una acción inversa, es decir, reactivando y educando el olfato, se podría invertir el proceso degenerativo de este organo y por reacción sería posible el despertar del sexto sentido, básico e imprescindible para la astrologia y la aromaterapia astrologica.

Los aromas son parecidos a la música, en el sentido de que pueden transportarte a experiencias del pasado, activar la imaginación y sentimientos.

Los aromas afectan a la memoria, sensaciones y sentimientos, siendo capaces de alterar el estado de ánimo sin que disminuya su función intelectual.

En la antiguedad, el olfato y los olores debieron tener gran importancia, tanto como cualquier otro sentido.Con el tiempo, se vino descubriendo la relación de las plantas con ciertos planetas, de ahi el conocimiento de la aromaterapia astrologica.

En aquel entonces, el olfato permitia conocer mucho mejor el entorno. Incluso hoy en dia , el olfato es muy importante en el comportamiento social y sexual.

Te recomiendo que visites el blog de Oscar, puedes encontrar variada información de valor, acerca de crecimiento personal en todos los niveles.

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Descargo de responsabilidad: Esta información solo tiene el propósito de educar. Los aceites esenciales y el post, no tienen la intención de curar, tratar, diagnosticar o prevenir enfermedades o heridas, deberá, ante todo, consultar a su médico.

 

 

 

 

 

 

 

MI EXPERIENCIA CON LA AROMATERAPIA

MI EXPERIENCIA CON LA AROMATERAPIA

aromaterapia

Mientras estos días andaba rumiando sobre que contar en mi próximo post, me encontré en Internet con una información que me ha sacudido de pies a cabeza.

Parece ser, que la Universidad de Cádiz invitó a dar una conferencia a la señora Anne Beeken sobre aromaterapia cuantica.De esto hace ya algún tiempo.

Esta persona, que nació en Bélgica en el año 1936, parece ser que tiene una larga experiencia en terapias alternativas y por eso los responsables de la Universidad y profesores, consideraron oportuno llamarla y escucharla.

Particularmente no conozco a esta persona, solo he leído la información en su biografía. Pero si llama la atención la poca o nada abertura por parte de muchos alumnos a la posibilidad de conocer otros conocimientos fuera de los oficiales.

Esta señora estudió y se licenció en ciencias económicas y empresariales. A los 24 años de edad volcó todo su interés por la medicina alternativa. Ella misma sufrió y superó enfermedades muy graves. Por escucharla no se puede perder mucho, excepto, en todo caso, un poco de suerte algo de ego, que nos iría genial. No veo la necesidad de criticarla por ningún lado, sobre todo antes de escucharla, solo por el hecho de no tener un titulo oficial de medicina.

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En cualquier faceta de la vida, las posturas rígidas suelen perderse cosas interesantes, que con una postura más permeable, se enriquecerían. Y como siempre, el ego es el protagonista de creernos en posesión de la verdad absoluta. La vida no es ni blanco ni negro, es más bien una combinación de ambos colores.

Hay ocasiones en que un niño nos puede enseñar, también lo puede hacer una tribu perdida en el desierto, incluso hasta las llamadas terapias alternativas.

Cualquier ideología, creencia, religión o sistema, no por ser el oficial es el poseedor de la verdad absoluta.

No creo que la rigidez sea una postura muy inteligente. Ni en un sentido ni en otro. Las razas, cuando se juntan se fortalecen, se crea un ser más fuerte. Y ya te digo, es el ego, el que nos impide ver que, el otro, quizás nos pueda aportar algo.

La historia está llena de casos, de personas que fueron perseguidas, ridiculizadas y con el tiempo se descubrió que lo que decían tenía fundamento.

EXPERIENCIAS CONCRETAS CON LA AROMATERAPIAaromaterapia

Te quiero comentar en este post algunas cosas concretas que he podido ver personalmente con respecto a la aromaterapia. Lo que te voy a contar en estas líneas, es referente a lo que he visto. No le voy a dar ninguna interpretación, simplemente se trata de mostrar.

Hace años que promocionaba una marca de aceites esenciales americana. Esta marca tiene unos aceites para un determinado masaje, que se llama rain drop.

El masaje se realiza con nueve aceites esenciales, junto con otro que es una mezcla de vegetales. Los aceites se aplican en los pies y en la columna vertebral.

Bien, el aceite que se aplica en los pies es una mezcla y se llama valor. La persona se coloca en la camilla hacia arriba. El emisor se aplica valor en las manos y las coloca sobre los pies del receptor. La mano izquierda con el pie izquierdo. La mano derecha con el pie derecho. Así pues, las manos se encuentran cruzadas.

Simplemente se trata de apoyar las manos sobre los pies del receptor durante nueve minutos, más o menos.Esto se hace al principio de iniciar el masaje.

Cuando realizaba este masaje, me encontré con varias personas que estaban con la cadera descentrada. Es decir, se podía observar que tenían una pierna visiblemente mas larga que la otra. En realidad son personas que su cadera no está centrada.

Estos minutos de aplicación del aceite valor en los pies, hacían que la cadera volviese al sitio y los pies se encontraran alineados.

También medíamos a la persona antes y después de haberle realizado el masaje completo con aceites esenciales de aromaterapia por la columna vertebral. En realidad son pases de pluma con las yemas de los dedos. Prácticamente no existe presión alguna.

Al finalizar el masaje de aromaterapia, volvíamos a medir a la persona. En todas las ocasiones, el receptor gano una media de dos centímetros de altura.

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Si te estoy contando todo esto es porque creo, que los aceites esenciales de aromaterapia, son mucho mas que la mera suma de fenoles, sesquiterpenos, monoterpenos etc.Según Tainio, son los elementos de la naturaleza con mayor frecuencia.

Yo no tengo explicación para esto, solo se que lo experimente. En algunas ocasiones lo comenté a profesionales como fisioterapeutas y ni caso o me decían: yo no creo en esto.

Perfecto, pero para mi, creer es una cosa y saber o ver es otra bien distinta. Pero eso está ahí y cualquiera lo puede ver, no es nada difícil ni raro, para mi es algo natural.

Otra cosa parecida a esta es la de una señora. Le viene doliendo la cabeza desde prácticamente toda su vida.

Se aplica lavanda todos los días de forma tópica y también mediante inhalación. El dolor de cabeza desarapeció. Algunas manchas oscuras en la zona de la pierna ya no estan. Las uñas crecen con mas fuerza. Y cosa curiosa: los dedos de los pies, que siempre los tuvo un tanto montados han mejorado de posición.

Los aceites esenciales de aromaterapia se vienen utilizando desde hace miles de años. Los egipcios y otras culturas importantes de la antigüedad los conocían muy bien. Los utilizaban para múltiples facetas de la vida. Si en la actualidad, con toda la tecnología que disponemos, no podemos explicar como construyeron las imponentes pirámides. ¿No crees que eran lo suficientemente inteligentes para poder apreciar los poderes de los aceites esenciales de aromaterapia?

Lo bueno es que, en la actualidad, están al alcance de cualquier persona que los valore. Antes solo estaban reservados a la elite política, religiosa y económica.

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COMO DESTILAR ACEITES ESENCIALES

COMO DESTILAR ACEITES ESENCIALES PUROS 100%destilar aceites esenciales

Mucho se habla últimamente de la pureza destilar aceites esenciales, y es un tema delicado, y por desgracia ocurre más de lo que debería, debido sobre todo al alto coste de producirlos.

Esto es debido a que se necesitan muchos kilos de vegetales, flores, cortezas etc., entre cuarenta en algunos casos, hasta unos cuantos miles en otros, para la elaboración de un kilo de aceite esencial.

Hay compañías que añaden otros compuestos, adulterando así su pureza, suelen ser otros aceites vegetales, aceites aromáticos sintéticos u otros aceites esenciales mas baratos con un aroma parecido al original. También en otras ocasiones se le quitan sustancias valiosas, para la fabricación de otros productos.

Para mí, otro aspecto aparte de la pureza, es la calidad del producto, independientemente del grado de pureza. Es decir hablamos de un aceite esencial puro, que debido a una serie de factores es de mejor calidad o no tan buena.

Y esto depende de varios factores, entre ellos podemos citar: La calidad del terreno donde se cultivan las plantas o si son silvestres.

El hecho de que sean ecológicos, es decir cultivados sin químicos. La calidad de las semillas. El tiempo transcurrido desde la recolección hasta la elaboración etc.

METODOS DE CÓMO DESTILAR ACEITES ESENCIALES PUROS 100%destilar aceites esenciales

Existen varios métodos para destilar aceites esenciales puros 100%, pero en este post, solo hablaré de dos de los mas utilizados, ya que no se utiliza ningún solvente ni alcohol para su extracción.

La destilación: Sin duda es uno de los métodos mas utilizados para destilar aceites esenciales puros 100%. La destilación se puede realizar de dos formas. En agua o en corriente de vapor y se puede utilizar para hiervas, algunas flores y maderas aromáticas. En el caso de la destilación en agua se coloca plantas y agua en una caldera y se calienta el agua.

Para la destilación al vapor simplemente se colocan las plantas en una cuba y se coloca sobre el vapor

En los dos casos esperamos a que los aceites se volatilicen para recoger el producto en conductos rodeados de agua fría, así el  destilar aceites esenciales  se lleva a cabo.

La expresión: También conocida como técnica de prensado. Es utilizada para cítricos, de donde se obtienen los aceites esenciales de la corteza.

En la actualidad se utilizan máquinas que ejercen presión sobre las frutas, como la naranja, el limón, pomelo, etc.

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COMO PURIFICAR EL AIRE DE CASA

COMO PURIFICAR EL AIRE QUE RESPIRAMOSpurificar el aire

Todos conocemos en la actualidad el problema de la contaminación, a causa de la sociedad desarrollada, industrializada y “ evolucionada” en la que vivimos.

También sabemos que existen varios tipos o formas de contaminar a los seres vivos, las ciudades y el planeta, pero aquí te quiero hablar de algo que en realidad puedes hacer por ti y los tuyos, me refiero a purificar el aire en tu casa, y quizá también en tu puesto de trabajo. Y cuando te digo purificar el aire, me refiero a poder eliminar virus, bacterias y hongos que suelen estar en el ambiente.

Esto de por si, es muy beneficioso para tu salud, porque aunque no te des cuenta, al respirar van a parar al cuerpo.Y además supongo que habrás reflexionado en que la respiración es el acto mas urgente e inmediato que necesitamos realizar. Podemos estar unas semanas sin comer, unos días sin beber quizá, pero no muchos minutos sin respirar. De ahí la importancia de purificar el aire que respiramos y la forma en que lo hacemos.

COMO PURIFICAR EL AIRE CON ACEITES ESENCIALESpurificar el aire

Una forma natural, efectiva y terapéutica de purificar el aire es utilizar los aceites esenciales que se encuentran en la naturaleza, en las plantas, flores, cortezas de árboles, raíces, arbustos etc.

Solo para que te hagas una idea de la efectividad de estos elementos, te voy a dar un ejemplo ilustrativo para que te formes una idea.

Epidemias y contagios siempre hubieron, y recientemente en África se sufrió una muy grave de malaria, y las autoridades, con el asesoramiento de científicos, decidieron plantar árboles de eucalipto, que es antimicrobiano, antibacteriano, antifungico y antivírico para frenar esta plaga, resultando ser muy efectivo.

Según el científico Jean Valnet, una solución al 2% de aceite esencial de eucalipto pulverizada en el aire matará un 70% de las bacterias de estafilococos presentes en el aire.

Y no solo tienes que tener en cuenta el poder para eliminar las bacterias. Al vaporizar los aceites esenciales en el ambiente, estás recibiendo las partículas minúsculas terapéuticas que tanto bien te hacen. Y según el momento o necesidades puedes utilizar unos aceites u otros. Para rociar en el ambiente puedes utilizar un vaporizador o ambientador, habiendo mezclado agua con los aceites esenciales elegidos para la ocasión.

Te aconsejo visitar este sitio, donde encontraras cosas muy interesantes relacionadas con el tema de hoy www.elcorazondegaia.com

Para vaporizar te recomiendo: Árbol el té, lavanda, limón, manzanilla, neroli, pino, sándalo, bergamota.

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HEMORROIDES: TRATAMIENTO NATURAL

HEMORROIDES: TRATAMIENTO CON ACEITES ESENCIALEShemorroides

Las hemorroides son almohadillas de tejido hinchado en el ano o en la parte interior del recto que contienen arterias y venas.

Es una dolencia muy común y aparece como resultado de la presión en el ano. Puede ocurrir durante el embarazo, el parto o debido a estreñimiento. Esta presión provoca que las almohadillas anales se hinchen. Este tejido puede ser que sangre durante la deposición.

Las hemorroides pueden ser causadas por: estreñimiento, esfuerzo en las deposiciones, algunas enfermedades como la cirrosis hepática y también sentarse durante periodos de tiempo prolongados, sobre todo en el baño.

Las hemorroides pueden estar fuera y dentro el cuerpo.

Las internas se presentan dentro del ano, donde empieza el recto. Si son grandes pueden salirse. Pueden sangrar durante las deposiciones.

Las hemorroides externas se localizan fuera del ano. Pueden ser dolorosas cuando se forma un coágulo de sangre, de otra forma no suelen doler.

FORMULA CON ACEITES ESENCIALES PARA TRATAR LAS HEMORROIDES

A continuación te doy una fórmula con aceites esenciales para el tratamiento de las hemorroides. Realiza la siguiente sinergia en una botellita pequeña oscura y con cuenta gotas y lo mezclas.

10 gotas de menta piperita

20 gotas de siempre viva

5 gotas de espliego macho

65 gotas de hipérico

Añade dos o tres gotas sobre la zona externa a voluntad, según necesidad, hasta notar mejoría.

La acción de esta sinergia puede hacer que se note gran alivio y rápida mejoría.

Tenemos que tener en cuenta que estos síntomas nos indican que el hígado está desbordado y saturado de trabajo. Puede ser también por un estado nervioso contenido. De todas formas sería conveniente evitar el consumo de carnes rojas, alcohol, platos fuertemente condimentados. Realiza actividad física y es bueno mantenerse activo, en caso de causa nerviosa intenta liberarla haciendo deporte, relajación, meditación etc.

No dejes de visitar este sitio terapiastransformacion.com

Fuente: Midline Plus.   Guia practica de aromaterapia familiar y científica por Dominique Baudoux.

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REMEDIO NATURAL EN EL ECCEMA

REMEDIO NATURAL EN EL ECCEMAel eccema

El eccema se refiere a varios tipos distintos de hinchazón de la piel. Se le llama también dermatitis. No es que sea peligroso, aunque algunos tipos pueden causar enrojecimiento, hinchazón y picazón en la piel. Otras enfermedades pueden influir en la causa de el  eccema, también algunas sustancias irritantes, alergias y la constitución genética de la persona. Aunque no es contagioso

La dermatitis atópica es el tipo de eccema más común, deja la piel seca y con picazón. Es mas frecuente en bebes y niños.

El eccema es una dolencia crónica. Se pueden prevenir algunos tipos de eccema evitando el estrés, los irritantes y las cosas que provocan alergia.El eccema puede ser una dolencia debilitante para las personas que lo padecen.

Las sugerencias que te ofrezco a continuación son para tratamientos de primeros auxilios y solo para dolencias leves.Si observas que la dolencia no mejora o se vuelve mas grave busca inmediatamente el consejo de un médico, ya que sería irresponsable continuar auto tratándote o tratar a otros. De todas formas, la aromaterapia puede ayudar a lidiar con esta dolencia.

COMO APLICAR LOS ACEITES ESENCIALES PARA AYUDAR CON EL ECCEMA

El masaje con los aceites esenciales ayuda a aliviar el estrés y la tensión, así pues te recomiendo visites a un aromaterapeuta y también practica el auto masaje con la mayor frecuencia que puedas.

Intenta tomar baños regularmente de manzanilla romana o manzanilla alemana, geranio, melisa o lavanda, utilizando un máximo de cinco gotas mezcladas con un poco de aceite de onagra.

Procura beber infusión de manzanilla y usa bolsitas heladas como compresas frías sobre las zonas de la piel afectadas.

Utiliza loción corporal con una dilución al uno por cien de manzanilla alemana y melisa sobre la piel afectada.

Fuente: Midline Plus.  La biblia de la aromaterapia.

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