ACEITES ESENCIALES PARA LAS ARRUGAS

ACEITES ESENCIALES PARA LAS ARRUGASaceites esenciales para las arrugas

Casi todas las arrugas aparecen por cambios en la piel debido al envejecimiento natural, junto con el cabello y uñas. A pesar de esto, siempre se puede hacer algo para conservar mejor el estado natural del cuerpo, aunque también existen factores ambientales a favor y en contra.

A parte del proceso natural de envejecimiento de la piel, hay otros factores que podrían acelerar su aparición. Algunos de ellos podrían ser factores genéticos, el tabaquismo, el abuso del alcohol y exponerse en exceso al sol, sobre todo en horas punta. Yo particularmente pienso que el sol es una fuente de energía que nos da la vida, y por lo tanto es fantástico disfrutar y cargarse las pilas, pero como todo, es cuestión de sentido común.

Si vas a tomar el sol a la playa en verano, genial, pero yo en particular, no soy partidario de tomarlo en horas punta, es decir entre las 12h y las 16h colocarte como una chuleta en la arena, es de sentido común. Es mucho mejor disfrutar de las horas con menos rayos ultravioletas y cuando el sol está fuerte retirarse. Respecto a la cuestión de protección solar te diría que mejor sea natural, porque sudaras y los poros de la piel se abrirán y algo entrará en tu piel.

Te aconsejo encarecidamente que procures evitar los cambios rápidos de peso, porque esto hace estirar y encoger la piel y es nefasto. Con el paso del tiempo la piel pierde elasticidad y es muy difícil recuperar su tonicidad y vitalidad con estos nuevos cambios.

Todos los días nos dicen los medios que beber agua es fundamental para mantener el cuerpo hidratado, y tiene sentido, claro está. Bebe hasta dos litros y sobre todo, fuera de las comidas. Aparte de aportar hidratación a la piel, eliminaras mucho mejor las toxinas, que es importantísimo.

No dejes de lado una alimentación correcta, variada y equilibrada.

ACEITES ESENCIALES PARA LAS ARRUGAS: NO DEJES DE LADO EL DESCANSO Y LA RELAJACIONaceites esenciales para las arrugas

Dormir bien es bueno, no solamente para la piel, sino también para afrontar el día con energía y entusiasmo. Algunos aceites esenciales para las arrugas también tendrán un efecto indirecto utilizado correctamente para facilitarte un sueño reparador, como la lavanda. Solo tendrás que colocar unas gotas en la almohada para poder relajarte y obtener un sueño profundo y reparador.

El estrés, la ansiedad, la depresión y cualquier desequilibrio mental-emocional no es bueno para nada, y tampoco para el óptimo cuidado de nuestra piel. Muchas personas viven en un estado continuo de agitación mental, por una causa u otra, eso es lo de menos. Nunca se pararon a pensar si realmente vale la pena seguir viviendo de ese modo, o si de lo contrario dedicar un rato de tiempo al día a cuidar nuestro ser interior, que al fin y al cabo es lo que realmente tenemos cuando otras cosas vienen y van.

En estos momentos, existe una información de cualquier tema inmensa, como nunca antes lo hubo en la historia de la humanidad, y ¿por qué te digo esto? , pues porque puedes elegir un método o técnica de relajación, meditación, terapia, masaje, etc., que conecte contigo y sea para ti una fuente de relajación, inspiración, crecimiento personal y autorrealización.

ACEITES ESENCIALES PARA LAS ARRUGAS: ALGUNOS CONSEJOSaceites esenciales para las arrugas

Lo primero de todo es decirte que no solo existen aceites esenciales para las arrugas muy beneficiosos, también los hay vegetales, como la rosa mosqueta que regenera la piel.

Uno de los aceites vegetales que mas se suelen utilizar en aromaterapia es el de almendras dulces. Va genial, para todo tipo de pieles. Es muy rico en minerales y vitaminas, sana la piel y la suaviza, así puedes tratar grietas, cicatrices, heridas, etc. Es hidratante y lo puedes utilizar para todo el cuerpo.

El aceite vegetal de argan, que se elabora en Marruecos la mayor parte de la producción mundial y se hace tal como hace siglos, es una delicia para la piel. Es antioxidante, previene el envejecimiento de los tejidos y combate los radicales libres. Aporta tonicidad, elasticidad y juventud a la piel.

Otro aceite vegetal que va genial para la piel es el de jojoba, que hidrata y hace la piel más elástica. Va muy bien para el acné y el exceso de grasa. Es muy rico en ceramidas y vitamina E.

La lavanda es uno de los aceites esenciales para las arrugas mas conocidos. Tiene una gran eficacia en cicatrices, heridas y quemaduras. Previene las arrugas y es el aceite esencial más versátil que se conoce. Esto quiere decir que cuando no sepas que aceite esencial utilizar para una cosa determinada puedes usar lavanda. Este aceite lo puedes aplicar directamente sobre la piel.

CUIDADOS EN LA PIEL PARA LA BELLEZA

El aceite esencial de manzanilla también lo puedes aplicar en pequeñas dosis sobre la piel. Es antiinflamatorio, indicado en dermatitis y lo puedes mezclar con otros aceites esenciales y vegetales para pieles sensibles.

El aceite esencial de mirra e incienso son grandes regeneradores y depurativos de la piel y los puedes mezclar con otros aceites en casos de piel seca y madura. Te lo puedes aplicar con un aceite conductor vegetal de tu elección, como el de rosa mosqueta o aguacate.

Dentro de los aceites esenciales para las arrugas, no podemos dejar de nombrar el aceite de geranio, que está indicado para pieles grasas o con acné, ya que regula la producción de sebo en la piel. Tiene propiedades regeneradoras. Dilúyelo con aceite vegetal para utilizarlo en la piel, ya que podría irritar la piel. Para pieles grasas o con acné lo puedes diluir con aceite de rosa mosqueta o jojoba.

A continuación te voy a dar una fórmula muy especial para pieles secas, normales o maduras:

En una botellita pequeña de cristal con cuentagotas tendrías que añadir los siguientes aceites esenciales para las arrugas : Aceite vegetal de almendras dulces 30ml. En caso de no disponer de este aceite vegetal puedes utilizar en su lugar también el de avellana, coco, argán o rosa mosqueta. Le añades tres gotitas de aceite esencial de geranio o rosa mas cuatro gotas de aceite esencial de sándalo y tres mas de neroli o naranja.

Lo mueves correctamente y ya tienes listo una mezcla ideal de aceites esenciales para las arrugas .Puedes utilizar unas gotas todos los días.

Si estás embarazada o bajo tratamiento consulta a tu doctor.

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Alfredo Sánchez

alfredo@alfredosandor.com

http://www.LivingBioEssentials.com

whatsapp 698267757

ACEITES ESENCIALES PARA LA BELLEZA

ACEITES ESENCIALES PARA LA BELLEZAaceites esenciales para la belleza

En este post de hoy, te quiero explicar los beneficios de utilizar los aceites esenciales para la belleza. Como poder hacerte tus propias fórmulas y así poder lograr una piel de ensueño.

Vivimos en un mundo, donde el aspecto físico, es realmente importante para muchas facetas cotidianas, como puede ser el encontrar el tipo de trabajo que te gusta y deseas etc. Por eso mismo creo que te puedes beneficiar y sacar provecho, con los consejos que aquí te voy a dar.

Desde principios de la civilización, el ser humano se preocupó por el aspecto estético de si mismo. Utilizaban ungüentos y aceites esenciales para la belleza.

Los egipcios eran grandes amantes de los aceites esenciales para utilizarlos en infinidad de cosas y entre ellas, el cuidado personal. Sabían como preparar productos cosméticos con grasas vegetales, ceras, resinas, con extractos de plantas.

La piel es el órgano que está en contacto con el mundo exterior. Nos protege de infinidad de cosas externas, como microbios y rayos solares. También está relacionado con nuestro sistema inmunitario y regula la temperatura corporal.

En muchas ocasiones nos aplicamos cremas que, sin saberlo, están compuestas por sustancias que pueden inflamar la piel.

Los aceites esenciales para la belleza junto con aceites vegetales pueden ser una opción natural muy efectiva para el cuidado de la piel.

Además es una delicia el poder y saber hacer preparados naturales y ecológicos para el cuidado de la piel.

A continuación vas a conocer los mejores aceites esenciales para la belleza y vegetales . También conocerás algunas fórmulas que, al ser mezclados con otros aceites, potencian su acción terapéutica.

LOS MEJORES ACEITES ESENCIALES PARA LA BELLEZA Y VEGETALESaceites esenciales para la belleza

El saber que aceites son los mejores para el cuidado de tu belleza, te va a encantar. En muchas ocasiones, los beneficios de cuidar la piel van mucho más allá de eso y nos vemos beneficiados en otros aspectos.

No es raro, ni difícil, aplicar una solución para una cosa en concreto y descubrir que otros aspectos de ti, también mejoran. Los aceites esenciales son mucho más que la mera suma de unas cuantas moléculas. Tienen frecuencia, vida propia, y eso solo lo puedes descubrir utilizándolos.

ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA: Es el mas versátil de todos los aceites. Es regenerador de la piel y muy buen cicatrizante. Se puede tratar quemaduras, heridas, eczemas, piel irritada o en cuidados cotidianos. Es calmante y relajante.

Propiedades terapéuticas: Aporta equilibrio, aumenta la energía y la resistencia. Es anti-inflamatorio, regenerador cutáneo, antibacteriano, antifungico y cicatrizante.

ACEITE ESENCIAL PARA LA BELLEZA ARBOL DE TE: Sus hojas eran conocidas por los aborígenes australianos para curar infecciones cutáneas.

Se puede utilizar en quemaduras solares, aftas vaginales, acné, candidas, inflamación, infecciones víricas, verrugas y heridas, micosis, caspa y eczema.

Lo puedes usar para blanquear los dientes y en infecciones de la boca.

Propiedades terapéuticas: protege de las radiaciones, antibacteriano y antifungico.

ACEITE ESENCIAL DE GERANIO: Este aceite está indicado para todo tipo de pieles. Ayuda a limpiar la piel grasa y revitaliza las células. Equilibra el sebo, que es la secreción de las glándulas sebáceas de la piel que hace que la piel esté suave. Da vida a la piel pálida.

Se puede utilizar en preparados anti-celulíticos, para atenuar las estrías, en prevención de arrugas, tratar la micosis, acné, y el eczema.

Propiedades terapéuticas: Es antifungico, astringente, antibacteriano, hemostático, anti-inflamatorio.

ACEITE ESENCIAL PARA LA BELLEZA DE MIRRA: Este aceite es purificante, restaurador y revitalizante. Los árabes lo utilizaban para la piel con arrugas y agrietada. La mirra se menciona en los papiros de Ebers, del siglo diez u seis antes de Cristo.

Es efectiva en casos de hongos, estrías y problemas de la piel. Ayuda en casos de pie de atleta, eczema, heridas y arrugas.

Propiedades terapéuticas: Antitumoral, antioxidante, antiinflamatorio, antiviral, antiparasitario, analgésico y anestésico.

A continuación te voy a dar una lista, de los mejores aceites vegetales para la belleza, a mi juicio.

ACEITE VEGETAL DE ARGAN: Gran reparador y regenerador de la piel. Posee propiedades antioxidantes eficaces para prevenir el envejecimiento y la flacidez en la piel. Es rico en vitamina E, nutritivo y reafirmante.

Ideal para todo tipo de pieles, sobre todo para pieles secas y expuestas al viento, frió y sol. Lo puedes utilizar también en el cabello y para reforzar las uñas.

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ACEITE VEGETAL DE ROSA MOSQUETA: Este aceite vegetal es muy rico en omega 3 y 6 y contiene vitamina E y K.

Ayuda en la regeneración celular y mantiene la flexibilidad de la membrana celular. Ideal para prevenir el envejecimiento cutáneo. Se puede utilizar para tratar el acné y ayuda en la cicatrización de los tejidos. Se puede usar en casos de quemaduras, en sanar cicatrices o prevenirlas, también con las estrías.

ACEITE VEGETAL DE ALMENDRAS DULCES: Este aceite suaviza e hidrata tanto la piel como el cabello. Desinflama y calma las irritaciones cutáneas.

Previene estrías y arrugas. Es ideal para masajes. Es muy recomendable en casos de sequedad, deshidratación o descamación. Se puede aplicar con la piel húmeda.

ACEITE VEGETAL DE AVELLANAS: Muy rico en vitaminas A y E, minerales como potasio, magnesio y calcio. Tiene también un alto contenido de ácido palmitoleico y contiene ocho aminoácidos esenciales. Es un aceite muy interesante para la piel.

Protege la piel ayudando a conservar su salud. Regenera la piel sin taponar los poros. Aporta suavidad y tonicidad, ya que penetra con facilidad.

Se puede utilizar para la celulitis, eczema, soriasis y dermatitis atópica.

ACEITES ESENCIALES PARA LA BELLEZA: FORMULASaceites esenciales para la belleza

A continuación te voy a dar unas fórmulas fantasticas para que disfrutes en casa, haciéndolas tu misma/o.

Casi todo el mundo le gusta mantenerse joven durante el mayor tiempo posible. Muchas grandes empresas de cosméticos elaboran cada año un nuevo producto milagroso, con nuevos ingredientes, nueva formulación etc. etc.

El alto precio debe de confirmar su efectividad.

A la aromaterapia le ocurre algo similar, la gran diferencia es que no existe esa exclusividad y secretismo.

Las grandes marcas se basan en eso mismo: esto solo lo tengo yo, porque lo he creado yo y nadie mas lo puede comercializar, patentar.

Pero la existencia, la naturaleza no conoce esas normas. Cuando una flor expande su aroma, no está pensando si es para este o para otro. Todo el mundo se puede beneficiar.

Las siguientes fórmulas con aceites esenciales para la belleza son de la aroma terapeuta Anna Vijo. Te recomiendo visites su blog, te sorprenderás gratamente, por su variedad de contenidos y originalidad.

TRATAMIENTO ANTIARRUGAS: Este tratamiento con aceites naturales tiene la enorme ventaja que no tiene efecto rebote: es decir, que si dejamos su uso, no vuelven las arrugas que consigamos atenuar. Las arrugas que son tratadas con aceites se atenúan bastante.

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Prueba la siguiente mezcla: 20 ml de aceite de avellanas + 10 ml de almendras dulces (pieles mixtas, pieles grasas), o 10 ml de aceite de rosa mosqueta (pieles secas, pieles mixtas)

Lo puedes enriquecer con algunas gotas de los mejores aceites esenciales para la belleza: 4 gotas de A.E de rosas (o geranio) + A.E de mirra.

No emplear la variante con aceite de rosa mosqueta como contorno de día, ya que es un aceite fotosensible.

PIEL MADURA: Aceite de avellana 30 ml (o almendras) + 5 gotas de AE rosa o geranio + 5 gotas de AE mirra.

FORMULA EFECTO BOTOX: Lo puedes aplicar en cualquier parte. Rellena incluso las arrugas mas profundas, se trata del aceite germen de trigo. Lo notaras a partir del primer mes de uso continuo. No utilizar en pieles grasas.

EL ACEITE REY: Se trata del aceite de avellanas. Muy rico en vitamina A y E. Recomendado para pieles secas y sensibles, mixtas, grasas (no es comedogénico), envejecidas….

Posee una textura ligera y de rápida absorción.Es reafirmante.

QUIZAS LA MEJOR MEZCLA: 5 ml de aguacate + 5 ml de albaricoque + 6 ml de coco + 5 ml de onagra + 5 ml de almendra + 5 ml de caléndula + 5 ml de avellanas + 2 gotas de AE de rosa + 2 ml de AE de mirra + 2 gotas de ylang ylang + 2 gotas de AE de limón + 2 gotas de AE de pachuli o sándalo.

Fuente: Anna Vijo.

Te aconsejo visitar este blog de crecimiento personal: Oscarsandor.com

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En caso de estar embarazada o bajo tratamiento médico, consulta a tu doctor.

Alfredo Sánchez

concentrados@alfredosandor.com

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Descargo de responsabilidad: Esta información solo tiene el propósito de educar. Los aceites esenciales y el post, no tienen la intención de curar, tratar, diagnosticar o prevenir enfermedades o heridas, deberá, ante todo, consultar a su médico.