LO QUE NADIE TE HA CONTADO DE LOS PERFUMES

LO QUE NADIE TE HA CONTADO DE LOS PERFUMES

LOs perfumes se vienen apreciando desde la antiguedad.
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Desde tiempos remotos, que la humanidad descubrió la fragancia de algunas plantas y flores. Con el tiempo se crearon métodos para poder extraer los aceites esenciales de la naturaleza y se dieron cuenta que eran terapéuticos, aparte de un placer sensorial para la nariz.

Todas las grandes civilizaciones, apreciaron los perfumes.Los antiguos egipcios utilizaban conos perfumados sobre la cabeza, aunque también los chinos, persas y árabes los utilizaron desde tiempos antiguos.

En la actualidad, gracias a la investigación química, los perfumistas han podido utilizar olores que no se hallan en la naturaleza y también reproducir olores naturales que no permiten ser destilados.

A continuación, te voy a contar algunas formas muy peculiares de producir perfumes, que por cierto, cada vez se suelen utilizar menos.

ESENCIAS DE ORIGEN ANIMAL PARA ELABORAR PERFUMES

Una de las materias primas para la realización de perfumes es la de procedencia animal. Esto es cada vez más escaso y por regla general, se trata de secreciones que ciertas especies producen como reclamo sexual o protección. Estas sustancias suelen presentar en estado puro un olor y aspecto nauseabundo. Cuando son sometidas a diversos procesos se convierten en productos de gran finura, que los perfumistas usan para acentuar la persistencia o la sensualidad de sus creaciones.

Por regla general las esencias que se vienen utilizando para la elaboración de perfumes son de origen vegetal y eso está muy bien. Las de origen animal tienen una variedad muy limitada, porque en perfumería solo se suelen emplear cuatro, que son el almizcle, el castor, el ámbar gris y la civeta.

El ámbar gris es la concreción intestinal de ciertos cetáceos, como el cachalote, que está formada por una materia negra y pastosa que está segregada en su estómago para la protección de los cefalópodos de los cuales se alimenta. De vez en cuando, el animal excreta esa sustancia, además de los desechos estomacales, y esta  queda suspendida en la superficie del mar, y es ahí donde se recoge.Despues de un periodo de secado, su horrible olor a pescado putrefacto, se convierte en aromas de notas marinas, que aporta las características a las fragancias ambarinas. Esto se suele utilizar mucho en fragancias masculinas y ciprés.

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El almizcle es una secreción glandular odorífera que el almizclero macho usa como reclamo sexual. El almizclero del Himalaya es el que mas almizcle proporcionaba hasta que se obtuvo el almizcle sintético. De la cabritilla almizclera también se obtenía almizcle, el ratón almizclero y el buey almizclado. Esta sustancia es de un olor penetrante y amoniacal, que adquiere notas persistentes y sensuales tras un refinamiento en tintura alcohólica.

Otros de los animales que también se obtiene esencias es el castor. Es un roedor relativamente anfibio, que tiene una energía incansable para construir diques. Hoy en día se cría en granjas por el valor de su piel. Sus glándulas tienen un olor muy valorado para perfumes con connotaciones a cuero.

De la civeta también se extrae esencias para perfume. Es criado en cautividad desde hace siglos en etiopia. Segrega una grasa en una glándula en forma de bolsa situada en el extremo final del recto. Esa grasa se extrae por medio de un raspado, que cuando se diluye en alcohol y debidamente macerada durante un tiempo a una luz y temperatura específica, constituye la famosa tintura de civeta, que se utiliza en los mejores perfumes del mundo de la familia de los chipres.

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Fuente: Mi Nariz y Yo   Reflexiones de un perfumista.  Jimmy Boyd

Alfredo Sánchez

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12 USOS DEL ACEITE DE JOJOBA. LA NUMERO 10 ME SORPRENDIO

12 USOS DEL ACEITE DE JOJOBA. LA NUMERO 10 ME SORPRENDIO

El aceite de jojoba es altamente beneficioso para la piel y el cabello.
aceite de jojoba

El aceite de jojoba se extrae de un arbusto endémico de México y el sur de Arizona.

Este arbusto puede vivir noventa años o mas, y alcanza una altura de unos seis metros. Tiene flores macho y hembra. Por regla general, la floración ocurre durante los meses de primavera, que es cuando se forman los frutos.

Cuando maduran y caen al suelo, se abren y las semillas sirven para cultivar de nuevo la jojoba.

El aceite de jojoba se extrae de las semillas por el método de extracción prensado en frío, como prácticamente todos los aceites vegetales.

El aceite de jojoba ha demostrado ser, entre todos los aceites vegetales que se conocen en el mundo, uno de los mas extraordinarios y completos. Es muy parecido a la grasa que tenemos las personas, lo que lo convierte en uno de los mas adecuados y compatibles con la piel, es genial para la cara, el cuerpo, el cabello y las uñas.

El aceite de jojoba posee propiedades y características hidratantes, antioxidantes, calmantes y emolientes. Es un aceite muy ampliamente utilizado en cosmética y no deja rastro de película grasa.

Es ideal para pieles grasas, ya que posee la cualidad de reequilibrar y regular el exceso de sebo, evitando granitos indeseados.

Posee cualidades cicatrizantes, ideal para granitos mal curados.

También lo puedes usar como tratamiento capilar antiseborreico y anticaspa.

Lo ideal es utilizarlo a modo de mascarilla antes del lavado, durante unos minutos o una hora.

A continuación vas a conocer los mejores usos del aceite de jojoba para mejorar tu aspecto general de tu piel y cabello. También conocerás un particular modo ancestral de uso de este maravilloso aceite vegetal.

12 USOS DEL ACEITE DE JOJOBA

1 REGULA LA SECRECION DE GRASA EN EL CUERO CABELLUDO. Antes de lavarte el cabello, lo puedes utilizar como mascarilla, con unas gotas suficiente.

También lo puedes utilizar con tu champú, aplicando unas cuantas gotas, aunque es mejor utilizar el aceite de jojoba directamente.

Este aceite es ideal para evitar el encrespamiento del pelo aplicándote unas pocas gotas.

Si tienes problemas de caspa o seborrea aplícate directamente unas gotitas sin mezclar con el champú.

2 AYUDA A REDUCIR LOS GRANITOS. En efecto, el aceite de jojoba ayuda a reducir los granitos leves del acné y la soriasis.

En este sentido es recomendable por los dermatólogos. También es terapéutico combatiendo otras afecciones descamativas de la piel.

Ten siempre presente que el aceite de jojoba es muy recomendable para pieles grasas.

3 HIDRATACION. Los ácidos grasos insaturados renuevan las capas externas de la célula. Así pues ayuda a retener agua manteniendo el nivel de hidratación adecuado. De esta forma hace que el aceite vegetal de jojoba sea muy eficaz en casos de pieles secas y muy secas.

Actúa como humectante y no se evapora. Lo puedes utilizar después de la ducha para conseguir una máxima absorción.

Debido a sus efectos hidratantes duraderos y potentes, ayudará a que los labios secos se sientas suaves. Te puedes colocar un par de gotas en los dedos y expandir alrededor de los labios. Esto le dará un brillo natural y hará que se vean mucho mas sexis y saludables.

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4 PREVIENE LAS ARRUGAS. Debido al poder hidratante del aceite de jojoba, también ayuda con la prevención de las arrugas. La cantidad elevada de vitaminas, antioxidantes C y E, junto con vitaminas A; B y B1 ayudaran con la reducción de los radicales libres, evitando su formación. De esta forma se obtiene la optimización celular.

El aceite de jojoba se caracteriza por estar libre de glicerina, esto hace que sea absorbido fácilmente por la piel. Lo puedes utilizar como contorno de ojos, cara y cuello. Te dejará una piel suave y sedosa. Es adecuado para todo tipo de pieles, no es graso, ni alergénico.

No huele ni se pone rancio.

5 ES ANTIMICROBIANO Y ANTIINFLAMATORIO. Esto hace del aceite de jojoba ideal para calmar irritaciones leves de la piel.

Los indios del desierto Sonora, ya lo usaban debido a sus propiedades medicinales y nutritivas, y los mayas antiguos le atribuyan propiedades mágicas.Existen evidencias para afirmar que diversas bacterias y hongos no se reproducen y mueren al entrar en contacto con el aceite de jojoba.

6 REGULA LA SECRECION DE LAS GLANDULAS SUDORIPARAS. Las glándulas sudoríparas realizan la termorregulación, gracias a esto, nuestro organismo puede disminuir la temperatura corporal con la evaporación del sudor.

7 PROTECCION. En efecto, el aceite de jojoba nos puede proporcionar protección frente a productos cosméticos agresivos, como por ejemplo los tintes.

8 REDUCIR LAS ESTRIAS DESPUES DEL ENBARAZO. Al igual que otros aceites, el de jojoba te puede ir bien para cuidar esas zonas que se ven afectadas tras esta etapa de la vida.

9 ACCION CALMANTE. Esta cualidad hace del aceite de jojoba ideal para después de tratamientos con arcillas, exfoliantes, depilación o después del afeitado.

10 ACEITES SAGRADOS EGIPCIOS. Desde hace milenios que en Egipto se elaboran unos aceites sagrados terapéuticos, con una técnica ancestral, que solo conocen unas pocas familias.

La finalidad terapéutica de estos aceites, es el desbloqueo de los chakras. En la producción de estos aceites se emplea el aceite de jojoba, mezclado con aceites esenciales.

11 REGULAR LA PRODUCCION DE GRASA EN EL CUERO CABELLUDO. El aceite de jojoba es un buen equilibrador natural, adecuado para todo tipo de cabellos. Ayuda a limpiar los restos de sebo obstruido.

12 APORTA VITALIDAD AL CABELLO. En efecto, el aceite de jojoba, puede ayudar a hidratar, reparar, desencrespar y aportar vitalidad al pelo dañado.

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EL SECRETO DE LA ROSA MOSQUETA

EL SECRETO DE LA ROSA MOSQUETA

El aceite vegetal de rosa mosqueta es ideal para el cuidado de la piel.
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Este aceite vegetal aporta múltiples beneficios terapéuticos, es por eso que es uno de los aceites mas utilizados en el mundo de la cosmética en la actualidad.

El aceite de rosa mosqueta se extrae de un arbusto silvestre de la familia de las rosáceas. Esta planta,  es nativa de Europa, se cultiva mucho en reino Unido, aunque también existe en estado silvestre en la región sur de la cordillera de los Andes, tanto en Argentina como en Chile. El aceite de rosa mosqueta se extrae de las semillas del fruto, por el método de extracción de presión en frío.

Su color es ligeramente rojizo y su olor es acre. Este aceite vegetal contiene un elevado contenido en ácidos grasos esenciales, que son unos nutrientes muy importantes en varios procesos fisiológicos y bioquímicos en el cuerpo humano y están relacionados con la regeneración de los tejidos y el crecimiento celular.

Varios estudios, como el último de la facultad y Farmacología de la Universidad de Concepción en Chile, demostraron la eficacia cicatrizante del aceite puro de rosa mosqueta, sobre todo en suturas post-operatorios y quemaduras. Esto es así por su gran capacidad regenerante y astringente.

En este artículo de hoy, te quiero mostrar las mejores propiedades de este fantástico aceite, junto con un buen uso.

ROSA MOSQUETA: PRINCIPALES PROPIEDADES

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El aceite de rosa mosqueta contiene una serie de elementos, que hacen de el un aceite vegetal a tenerlo en cuenta para el cuidado corporal.

Contiene vitamina A, que es necesaria para el perfecto funcionamiento celular, asimismo es imprescindible para una perfecta nutrición de la piel.

El aceite de rosa mosqueta contiene una serie de moléculas que estimulan el metabolismo celular, esto hace prevenir la oxidación, los radicales libres, y por lo tanto rejuvenecer la piel.

Contiene vitamina C y D, que son perfectos antioxidantes.

También el aceite de rosa mosqueta contiene ácidos grasos insaturados, que son lípidos que el cuerpo no puede sintetizar solo y son esenciales para la vida. Así pues se deben adquirir del exterior, y el aceite de rosa mosqueta es una buena opción.

ROSA MOSQUETA: BENEFICIOS

El aceite vegetal de rosa mosqueta es ideal para el cuidado de la piel.
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El aceite de rosa mosqueta lo puedes utilizar en todo el cuerpo, proporcionando hidratación y piel suave.

Lo puedes utilizar para realizar masajes. Puede ayudar en casos de dolor de espalda, artritis, gota, cálculos biliares, úlceras, ciática e infección del tracto urinario. Fortalece el sistema inmunológico, reduce la inflamación, estimula la circulación y ayuda en la prevención de dolencias del corazón.

Es muy reconocido mundialmente en la prevención de las arrugas. Ayuda a solucionar las manchas en la piel, en las quemaduras, cicatrices y el envejecimiento prematuro.

ROSA MOSQUETA: PRINCIPALES USOS

PARA HIDRATAR LA PIEL: Debido a la vitamina A que contiene el aceite de rosa mosqueta, hace que mejore la humedad de la piel, creando una barrera impermeable que impide la pérdida de agua, con esto se logra una mejor hidratación.

AYUDA CON LAS ARRUGAS: Esto se debe a los antioxidantes y vitaminas que contiene el aceite de rosa mosqueta.

AYUDA A DISMINUIR LAS CICATRICES: Debido a los ácidos grasos que contiene el aceite de rosa mosqueta, ayuda a reducir notablemente las cicatrices. También ayuda a regenerar la piel. Hay una mejora en la flexibilidad, permeabilidad y reparación de la piel. La vitamina A ayuda a cicatrizar las heridas.

QUEMADURAS: En recientes estudios se ha constatado la eficacia del aceite de rosa mosqueta en las quemaduras.

DOLORES: Existen varios estudios que avalan la eficacia de la rosa mosqueta para aliviar el dolor en personas que sufren osteoartritis y artritis.

DOLENCIAS DEL CORAZON EN PERSONAS OBESAS: Existen estudios realizados con este aceite donde se pudo comprobar la mejora de varios síntomas relacionados con enfermedades cardiacas, como alto colesterol y presión alta.

DIABETES: Algunos estudios realizados en EEUU con ratones demostraron la eficacia de la rosa mosqueta en la prevención del desarrollo de diabetes.

SISTEMA INMUNOLOGICO Y CIRCULATORIO: El sistema inmunológico y circulatorio se ve reforzado debido a los antioxidantes, ácidos grasos y vitaminas que contiene el aceite de rosa mosqueta.

RESFRIADOS: Ayuda a combatir los síntomas de la gripe y resfriados. Esto es así por su alto contenido en vitamina C.

DIGESTION: Ayuda a la digestión. Posee efecto laxante y es un ligero diurético.

DEPRESION: También nos puede ayudar, ya que relaja y tiene efecto antidepresivo.

DISUELVE LOS CALCULOS: Corrige y previene en este sentido, ya que regenera la melanina.

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LA AROMATERAPIA ASTROLOGICA

LA AROMATERAPIA  ASTROLOGICA

La aromaterapia astrologica relaciona las plantas con los planetas.
Imagen: Unsplash

Ya en el siglo diez y siete, el gran herborista Nicholas Culperper escribió varios libros acerca de la aromaterapia astrologica, es decir,  la relación de los aromas y las plantas con los astros.Nicholas asignó un planeta regente a cada planta. Toda esta información la puedes utilizar si deseas seleccionar aceites esenciales con relación a las influencias planetarias.

La percepción de los aromas, se encuentra en un punto de lo mas sutil de la materia. A traves del sentido del olfato, percibimos todo tipo de olores del mundo que nos rodea.

El sentido del olfato es muy delicado y ante dos olores a la vez, solo se percibirá el mas fuerte. En cambio, si son de igual intensidad, se anulan a si mismos y no se percibe el olor.

Los olores que son muy fuertes, fatigan los nervios olfativos, saturando el olfato durante un tiempo, y aunque cese el olor, no se olerá nada durante un tiempo. El sentido del olfato se recupera mas lento que los demas sentidos.

El olfato permite a los seres vivos analizar el ambiente y controlar diversos factores clave para su supervivencia.

En realidad, la percepción olfativa tiene algo del sexto sentido, ya que infiere e intuye algo que no se percibe todavia, o se ve claramente con los otros sentidos.La aromaterapia astrologica aporta todavia mas valor si cabe a los aceites esenciales terapeuticos.

LA AROMATERAPIA ASTROLOGICA EN NUESTROS DIAS

La aromaterapia astrologica relaciona plas plantas con los planetas.
Imagen: LoganArt

Segun el astrólogo Tito Macia, con el tiempo, el sexto sentido se vino atrofiando, y como consecuencia afectó tambien el olfato, que es primo hermano. Así pues, comenta que ejerciendo una acción inversa, es decir, reactivando y educando el olfato, se podría invertir el proceso degenerativo de este organo y por reacción sería posible el despertar del sexto sentido, básico e imprescindible para la astrologia y la aromaterapia astrologica.

Los aromas son parecidos a la música, en el sentido de que pueden transportarte a experiencias del pasado, activar la imaginación y sentimientos.

Los aromas afectan a la memoria, sensaciones y sentimientos, siendo capaces de alterar el estado de ánimo sin que disminuya su función intelectual.

En la antiguedad, el olfato y los olores debieron tener gran importancia, tanto como cualquier otro sentido.Con el tiempo, se vino descubriendo la relación de las plantas con ciertos planetas, de ahi el conocimiento de la aromaterapia astrologica.

En aquel entonces, el olfato permitia conocer mucho mejor el entorno. Incluso hoy en dia , el olfato es muy importante en el comportamiento social y sexual.

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COMO LA AROMATERAPIA DESBLOQUEA LOS CHAKRAS

COMO LA AROMATERAPIA DESBLOQUEA LOS CHAKRAS

Hoy podras aprender como la aromaterapia desbloquea los chakras.
LaughingRaven

Desde hace miles de años, que los sabios de diversas culturas nos hablan de los chakras, que son centros energéticos, localizados en el cuerpo. La energía sutil, prana o Chi, fluye a través de diversos canales.No hace falta ser un sabio antiguo para percibir la energía sutil, muchas personas que practican la meditación a diario también toman conciencia.

En teoría, cuando una persona no está en armonía emocionalmente o mentalmente, los chakras y la energía sutil se pueden bloquear, y esto puede producir cualquier clase de problemas.Aqui, en este post de hoy, intentaré mostrarte como la aromaterapia desbloquea los chakras.

Si que es verdad, que por ahora no existe ninguna prueba directa clínica de la existencia del prana, los canales energéticos y los chakras. Aunque no por ello se tiene que negar, ya que se ha visto en otros campos, como la ciencia demostró cosas que se venían negando desde hacia siglos.

Los chakras tienen correlación física con centros nerviosos , las glándulas tiroides y los principales nervios que afectan a la garganta.Los acupuntores insertan agujas en los llamados canales sutiles llamados meridianos para realizar sanaciones, y esto está ampliamente reconocido. Muchas personas que practican el taichi y el yoga, trabajan con el prana y perciben el fluir a través de los chakras y canales.

El saber como la aromaterapia desbloquea los chakras y ponerlo en practica, te puede aportar armonización de forma holistica.

Existe un sistema de chakras hindú, llamado Kundalini yoga, según el cual, el cuerpo sutil tiene tres canales principales llamados nadis y siete chakras. A continuación te voy a describir estos centros energéticos  y como la aromaterapia desbloquea los chakras para poder realizar sanaciones.

COMO LA AROMATERAPIA DESBLOQUEA LOS CHAKRAS CON ACEITES ESENCIALES

Hoy podras aprender como la aromaterapia desbloquea los chakras.
AmberAvalona

A estas alturas, no tengo ya necesidad de convencerme a mi mismo de que los aceites esenciales tienen frecuencia vibratoria, energía y, porque no decirlo, vida propia. Y también son útiles para utilizarlos en ayudar a desbloquear los chakras y hacer que funcionen armonicamente.Estos centros, forman parte del cuerpo sutil, aun así, los tratamientos de aromaterapia físicos como el masaje, baños etc., pueden ayudar a el buen funcionamiento.Tambien es muy efectivo colocar aceites esenciales adecuados para los distintos chakras.

Para saber como la aromaterapia desbloquea los chakras es imprescindible conocer los aceites esenciales adecuados para cada chakra. Para dar un masaje de sanación de chakras, asegúrate de incluir los aceites esenciales adecuados. Es conveniente que le pidas a la persona que se le da el masaje y a ti mismo dirigir la atención al chakra en cuestión que se da el masaje. Hay centros que se pueden trabajar con las manos o con masaje aurico sobre el punto.

El masaje aurico actúa sobre el aura y se realiza sin contacto físico a una distancia de 2.5 y 5 cm. del cuerpo.

Puedes comenzar colocando una gota de aceite esencial apropiado en tus manos y la frotas. Practica el masaje aurico alrededor de la zona del chakra, de fuera hacia dentro y luego directamente sobre el chakra. Puedes incorporar también cristales de cuarzo a este tratamiento.

COMO LA AROMATERAPIA DESBLOQUEA LOS CHAKRAS: PRACTICA

Hoy podras aprender como la aromaterapia desbloquea los chakras.
PeteLinforth

Ahora tratando uno por uno todos los chakras conocerás como la aromaterapia desbloquea los chakras.

CHAKRA BASICO: Situado en la base de la columna, en el pirineo, en la zona de los genitales y el ano. Posee cuatro pétalos y contiene el cuadro amarillo del elemento tierra. Su color asociado para este centro es el rojo.

Este chakra indica la calidad de tu conexión con la tierra, es decir, lo que comúnmente decimos tener los pies en la tierra. Guarda relación con el funcionamiento respecto al mundo material, la satisfacción de las necesidades físicas y la base de la supervivencia.

Aquí te puede ir bien cualquier aceite esencial que te centre, y haga tocar tierra. Los más adecuados son vetiver, roble, mirra, pachuli.

Estos aceites los puedes utilizar para corregir cualquier tipo de debilidad o desequilibrios energéticos.

CHAKRA SACRO: Situado en el pubis, entre el ombligo y los genitales. Posee seis pétalos rojos, tiene una luna creciente de color blanco y está asociado con el elemento agua.

Este chakra representa la energía creativa, la sensualidad, la sexualidad y las emociones. Asociado con los órganos reproductores, los intestinos delgado y grueso, el apéndice, la vejiga y las vértebras lumbares. La energía de este chakra está relacionada con el disfrute de la vida, el placer y la creación.

Aquí, los aceites apropiados son los que te resulten sensuales, eróticos y cálidos. Entre ellos tienes el jazmín, rosa, sándalo, ylang ylang y jengibre.

Puedes usar estos aceites para saber como la aromaterapia desbloquea los chakras. Las personas frígidas o que padezcan cistitis crónica, problemas menstruales o dolor de espalda crónico se pueden beneficiar con la sanación del chakra sacro.

CHAKRA PLEXO SOLAR: Está situado directamente por encima de la boca del estómago. Tiene diez pétalos de color azul- gris y contiene el triangulo rojo el elemento fuego. Su color asociado es el amarillo.

Está relacionado con el poder personal y el control, con el significado de ser un individuo único y con el como conectar con los demás. Asociado con el estómago, el hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el bazo, las glándulas adrenales y la digestión en general.

Con los aceites de efecto protector, equilibrante y purificador experimentaras como la aromaterapia desbloquea los chakras y en este caso el plexo solar. Los adecuados aquí son vetiver, enebro y geranio.

Úsalos para fortalecer debilidades o corregir desequilibrios energéticos. Adecuados en personas que carecen de control sobre su vida, que se encuentra constantemente enfadada, se muestra abusiva o dominante.

CHAKRA CORAZON: Esta situado en la zona del corazón. Tiene doce pétalos rojos y la estrella de seis puntas azul-negra del elemento aire o viento.

Este chakra está relacionado con la coexistencia armoniosa del cuerpo y espíritu, se le asocia con el pecho y el corazón.Representa el perdón, el amor incondicional, la compasión. También el amor a Dios, el amor divino y espiritual. Si este chakra está fuerte y equilibrado es mucho más fácil expresar el amor a los demás.

Con relación a este chakra puedes utilizar los aceites de melisa, rosa, ylang ylang y bergamota.

Los puedes utilizar en caso de querer corregir cualquier debilidad o desequilibrios energéticos. En caso de personas emocionalmente inmaduras, también en caso de enfermedades coronarias, cáncer de pecho, etc., pueden beneficiarse sanando este chakra.

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CHAKRA GARGANTA: Situado a la altura de la garganta. Tiene diez y seis pétalos de color púrpura con un círculo blanco que representa a la luna llena del elemento espacio. El azul-verde es el color representado por este centro.

Está relacionado con la comunicación y la auto expresión. Es el centro de la voluntad. Asociado con la boca, la traquea, la glándula tiroides y las cuerdas vocales. Si este centro se encuentra en buen estado y equilibrado, es más fácil expresar las verdades superiores espirituales.

Los aceites esenciales para ayudar este centro son la manzanilla alemana, la manzanilla romana, el tomillo y la raíz de angélica.

Los puedes utilizar si quieres fortalecer o corregir cualquier desequilibrio energético relacionado con este chakra. En este chakra se puede ver la relación entre el cuerpo sutil y físico, y como funcionan conjuntamente. Si una persona tiene un problema sutil emocional al mismo tiempo que uno físico, se puede beneficiar sanando este centro.

CHAKRA TERCER OJO: Está situado en medio de la frente, entre las cejas, un poco por encima de ellas. Contiene dos pétalos grises y un círculo blanco puro, que simboliza la esencia sutil de la consciencia.

Guarda relación con la intuición, el enfoque del desarrollo espiritual, y la sabiduría. Para poder abrir este centro, el mejor método es la meditación regular todos los días. Está asociado con la glándula pineal, pituitaria, la medula espinal, los oídos, los ojos, los senos y la nariz.

Los aceites esenciales mas adecuados para favorecer este centro son el romero, albahaca, enebro y tomillo.

Si utilizas estos aceites veras como la aromaterapia desbloquea los chakras. Los puedes usar para fortalecer cualquier debilidad, o corregir desequilibrios energéticos. Por ejemplo, una persona que le falte desarrollo espiritual y solo está centrado por la vida material puede ayudarle a madurar en este aspecto, si sana realmente este centro.

CHAKRA CORONARIO: Se encuentra situado en la coronilla de la cabeza. Los mil pétalos son blancos o rosas y contienen las 50 silabas del sánscrito. El color asociado es el violeta.El loto surge en el extremo del canal psíquico central, en el reino puro donde se unen Kundalini y Shiva. Está relacionado con la búsqueda espiritual de la iluminación. La búsqueda espiritual del significado de la vida y la meditación ayudan al despertar de este centro energético. El sistema nervioso y el cortex están asociados con este centro.

Los aceites esenciales mas conocidos para el centro coronario son la lavanda, incienso, mirra, palisandro y sándalo.

Los puedes utilizar para corregir desajustes energéticos o fortalecer cualquier debilidad. Los puede utilizar personas que hayan perdido el significado de la vida, en casos así, se pueden beneficiar notablemente.

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AROMATERAPIA PARA MEDITAR

AROMATERAPIA PARA MEDITAR

La aromaterapia para meditar te puede ayudar a crear una atmosfera adecuada.
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Las plantas aromáticas y los aceites esenciales se vienen utilizando para fines religiosos y ceremoniales desde hace milenios.Una de las culturas antiguas que mas referencias existen en este aspecto es la egipcia, reflejando la aromaterapia para meditar en textos, jeroglíficos y otros soportes.Las plantas y los aceites esenciales eran, en aquellos tiempos, considerados sagrados, por sus propiedades curativas de forma holistica y sus divinos aromas. Se quemaban las plantas y el humo se ofrecía a los dioses. De esta forma los sacerdotes de la época experimentaban estados místicos y espirituales al inhalar el humo de ciertas plantas.

Todavía en estos momentos, se continua quemando incienso y otros componentes aromáticos en ciertos altares y templos de Asia, algunos lugares de África y Sudamérica, de la misma forma que se hacia hace miles de años.Los inciensos que se elaboran para este fin, contienen muchos tipos de plantas aromáticas diferentes que suelen incluir sándalo, madera de cedro, enebro, incienso, ciprés, salvia, pino y mirra. Se suelen combinar con otras sustancias aromáticas y plantas, que se cultivan localmente. En ocasiones especiales, también suelen emplear sustancias alucinógenas y psicotrópicos.

Este humo aromático que desprende el incienso es favorable para crear un entorno en el que la meditación, la introspección y la contemplación, se puedan conseguir con más facilidad. Es decir, la aromaterapia para meditar ayuda, aunque no es indispensable, pienso yo. Lo más importante es la constancia, sin poner fechas, disfrutando el camino.

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Desde el punto en que nos encontramos en el tiempo moderno, también nos podemos beneficiar de la aromaterapia para meditar y utilizar los aceites esenciales para ayudarnos a alcanzar el estado de meditación. Hoy en día tenemos la enorme ventaja de que los aceites esenciales están al alcance de cualquier persona, debido a la información y el acceso a ellos. Esto no siempre fue asi.En la antigüedad eran considerados sustancias preciosas y solo las personas con gran poder lo podían obtener.

A continuación, conoceras el poder de la aromaterapia para meditar y poder beneficiarte de los aceites esenciales para ayudarte en tu meditación, de una forma sencilla.

COMO USAR LA AROMATERAPIA PARA MEDITAR

La aromaterapia para meditar te puede ayudar a crear una atmosfera adecuada.
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Estoy totalmente convencido, que si algún día, la mitad de la humanidad medita todos los días, el mundo dará un giro de 180 grados hacia la paz, la felicidad, la salud etc.La meditación es un método fantástico para actualizar la paz, la calma y el extasis.El hecho de vaporizar unos adecuados aceites esenciales en la habitación donde la realices la aromaterapia para meditar te puede ayudar a potenciar esta experiencia.

Algunas personas recomiendan un quemador, aunque soy más partidario del vaporizador. Al calentarse el aceite esencial, puede perder algunas propiedades terapéuticas, que no ocurre en la utilización con vaporizador.Aunque también lo puedes utilizar. Si lo prefieres puedes utilizar un rociador o colocarte los aceites en alguna parte del cuerpo.

Los aceites esenciales de aromaterapia para meditar más conocidos y utilizados son: la mirra, el incienso y el sándalo.

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AROMATERAPIA PARA NIÑOS

AROMATERAPIA PARA NIÑOS

La aromaterapia para niños es una forma natural de cuidado de los niños.
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En aromaterapia para niños , lo más adecuado seria dividir en dos categorías de edades a los niños. Por una parte tendríamos a los de uno y cinco años de edad, y los de edad mayor.

A partir de catorce años, ya  puedes tratar al adolescente como a una persona adulta. Casi la mayoría de niños padecen muchos tipos de dolencias infantiles y con la aromaterapia para niños se les puede ayudar, de una forma segura y eficaz, siempre y cuando, te guíes por unas normas de seguridad y directrices generales.

Asegúrate de conseguir aceites esenciales de confianza, que sean puros y naturales 100%. A continuación te daré unas directrices generales para poder usar los aceites esenciales en aromaterapia para niños.

DIRECTRICES DE SEGURIDAD EN AROMATERAPIA PARA NIÑOS

 

Como regla general, puedes comenzar a masajear al bebe sobre los dos meses de edad, aunque es conveniente evitarlo una semana o dos antes y después de vacunarlo.En bebes pequeños utiliza una disolución al 0.5 por 100 o menos y no superes la gota de aceite esencial en total en cualquier tratamiento. En bebes pequeños usa solo aceite esencial de rosa, mandarina, lavanda, neroli y manzanilla romana.neroli alfredo

 

En niños mayores de un año, diluye el aceite esencial entre el 0.5 y el 1 por 100 y procura no utilizar más de tres gotas en cualquiera de los tratamientos de aromaterapia para niños.  Aquí, además puedes incluir aceites de mirto y benzoina, ya que son delicados también.

Para los niños pequeños el aceite esencial quizás mas adecuado sea la manzanilla. Es un aceite calmante y eficaz para los peques. Ayuda con el insomnio, las alteraciones digestivas, dolores de dientes y estados de irritabilidad.Puedes utilizar manzanilla en el baño, mezclada con una base de aceite vegetal. También la puedes usar de modo local.

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Para niños de entre seis y catorce años puedes usar aceites esenciales que no irriten la piel, ni tengan otras contraindicaciones, diluidos al 1 por 100%.

En caso de tener dolor en el pecho y tos, puedes usar mirto, diluido en aceite base. Este es un aceite delicado, eficaz y algo sedante y a casi todos los niños les encanta su olor fresco. En el baño lo puedes usar mezclado con lavanda y aceite base.

En niños mayores cuando sufran de resfriados, problemas de senos y la irritación de garganta, puedes usar lavanda y benzoina (en forma de bálsamo de fraile), realizando inhalaciones.Utiliza solo cuatro gotas de aceite esencial en cada ocasión.

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En caso de estar embarazada o bajo tratamiento médico, consulta a tu doctor.

Alfredo Sánchez

concentrados@alfredosandor.com

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Descargo de responsabilidad: Esta información solo tiene el propósito de educar. Los aceites esenciales y el post, no tienen la intención de curar, tratar, diagnosticar o prevenir enfermedades o heridas, deberá, ante todo, consultar a su médico.

ACEITES SAGRADOS EGIPCIOS

ACEITES SAGRADOS EGIPCIOS

Los aceites sagrados egipcios son usados desde tiempos ancestrales por la élite egipcia.
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Hoy quiero hablaros de algo realmente especial: Los aceites sagrados egipcios. En estos momentos, hay cinco familias en Egipto dedicadas a la elaboración de estos aceites. Este conocimiento oral milenario fue pasando de generación a generación a traves del tiempo.

Se conoce la alta calidad y pureza de los aceites sagrados egipcios. En la elaboración se mezcla un 25% de aceite esencial con un 75% de aceite de jojoba , para que el cuerpo humano tolere la energia de los extractos, tambien le aporta durabilidad.

La tecnica de elaboración , es un secreto guardado celosamente entre las familias que lo elaboran. Si se sabe, que reciben Reiki durante un tiempo por varias personas. Tambien son enterrados durante 21 dias en el desierto, para recibir la energia lunar y solar, aunque hay mas cosas que desconocemos. Todo esto, le da una vibración y frecuencia muy especiales.

A continuación, vas a poder aprender, que es lo que los aceites sagrados egipcios pueden hacer por ti. Como los puedes utilizar para desbloquear tus chakras, y transformar tu potencial.

EFECTOS DE LOS ACEITES SAGRADOS EGIPCIOS

Los aceites sagrados egipcios son usados desde tiempos ancestrales por la élite egipcia.
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Una persona puede trabajar con los aceites sagrados egipcios cuando lo necesite, puede ser su propio sanador. Tambien puede ayudar a otras personas que lo necesiten.

Se pueden utilizar para abrir y armonizar los chakras. Para eso se coloca el aceite determinado en el chakra específico. Esto , aparte de relajar, nos aporta un sentimiento de seguridad. Mejora la conciencia, percepción y enraizamiento. Los aceites sagrados egipcios tienen un efecto equilibrate y comunican los distintos niveles entre si. Te resultará mas facil entender a otras personas. En ocasiones, las discusiones son debidas a que cada persona habla en un nivel distinto a la otra.

Si trabajas con los aceites sagrados egipcios y dejas que te ayuden, tu vida puede cambiar por completo. Permitiras que otra energia te ayude en tu cambio, sin tanta necesidad de entender, porque el cuerpo espiritual carece de límites, es infinito. Esto es diferente al cuerpo físico, mental y emocional.

En las tumbas de los médicos de la antigüedad se encontraron recipientes de alabastro que contenian los aceites. El alabastro recoge la parte del aceite que no es necesaria para la sanación, asi se obtenia la dosis adecuada para sanar. Este mineral tiene una energia muy especial, siendo duro y blando al mismo tiempo. Nos ayuda en la comunicación y es equilibrate, perfecto para contener los aceites sagrados egipcios. Aporta cualidades energéticas al aceite, es como una segunda destilación, emitiendo la información perfecta.

Los aceites sagrados egipcios se pueden utilizar para la meditación. Se pueden colocar unas gotas de cada aceite en el chakra correspondiente. Refuerzan el aura de la persona que los utiliza. El ambar rojo, musk y sandalo, se pueden usar para el baño, y el rosa y loto como masaje.

Los aceites sagrados egipcios tienen la cualidad de combinar entre si el sentido físico, emocional, mental y espiritual.Esta es la razon de su rápido efecto terapeutico. Nos aportan lo que se necesita en cada nivel.

En ocasiones somos creadores de nuestro propio dolor. Y nos resulta dificil  ser honesto con nosotros mismos y tambien con la persona que nos ayuda a sanarnos.

Cuando la persona conoce la función de los aceites sagrados egipcios, el sanarse uno mismo es posible. Si se decide con firmeza la sanación, es posible elegir el aceite adecuado, el tuyo, el que te hará posible que la sanación suceda.

Los aceites nos permitiran acercarnos a nuestra verdad, para disolver el bloqueo. Te haran descubrir tus miedos reales, el porque de tu tristeza y saber de donde proviene tu dolor.

UN POCO DE HISTORIA ACERCA DE LOS ACEITES SAGRADOS EGIPCIOS

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Desde hace milenios que los egipcios utilizan conos, inciensos y aceites perfumados.

En las tierras de Egipto, se disfruta de un clima ideal para cultivar las flores. Gracias al rio Nilo y el Sol Ra, siempre existian cosechas excelentes. En la rivera del rio y en los oasis, crecian plantas salvajes que se empleaban para la producción de los aceites.

En aquella época, ya eran muy apreciados los aceites egipcios en todo el mundo. Se les consideraba objetos preciosos y artísticos.

Cuando una persona moria, se incluia en el ajuar funerario perfumeros y pequeñas ánforas etiquetadas con marfil, que contenian los aceites perfumados. Recientemente se encontraron este tipo de ánforas de la primera dinastía, etiquetados con el nombre de fragancia de Horus.

Habia, por aquel entonces, personas que eran expertos en aceites perfumados reales. Se almacenaban en la cámara de los ungüentos, donde siete aceites sagrados egipcios eran exclusivos para la élite social, sacerdotes y sacerdotisas. Se entregaban al difunto para transportar el alma al mas allá.

A estos aceites alquímicos, se les reconocia como transmisores de la energia a traves del universo y abrir puertas a otras dimensiones, y mover la energia por diferentes niveles dimensionales.

Este conocimiento es una herencia dejada al pueblo egipcio por civilizaciones perdidas. En Sakkara, se descubrieron tumbas de hace aproximadamente 2300 a. C , y se hallaron tablillas de alabastro para los siete aceites sagrados egipcios. Los nombres de los siete aceites sagrados egipcios aparecen escritos en jeroglifico, sobre los receptáculos que contenian los aceites.

Todos los aceites sagrados egipcios son mencionados en las listas de ofrendas de la primera dinastía ( 3000 a.C ) , en los textos de las pirámides. Tambien se reflejan en documentos históricos de varias culturas antiguas.

Los aceites sagrados egipcios se utilizaban cotidianamente por sacerdotes y sacerdotisas para el culto a los dioses, ungiendo las estatuas, en la momificación y ceremonias de apertura de la boca el difunto.

Tambien eran utilizados como medicamento por los médicos, para curar distintas enfermedades. Se encontraron tablillas de ofrendas en las tumbas de los médicos que demuestran este hecho.

Aunque los aceites sagrados egipcios, como ves, se utilizaban para varias cosas, es, sin embargo, el acceso a profundos misterios espirituales, como el efecto sobre los siete chakras físicos, lo mas relevante.

Es un hecho histórico reflejado en textos, tablillas, etc que nos llega hasta nuestros dias, y nos revela la importancia de los aceites sagrados egipcios. Aunque existen otras fuentes de información, que han llegado hasta nuestros dias, que es la tradición oral. Y nos hacen saber la existencia de otros siete aceites sagrados egipcios para siete chakras aureos o etericos, que se encuentran localizados en el aura y son interdependientes de los chakras físicos.

ACEITES SAGRADOS EGIPCIOS PARA APERTURAR LOS CHAKRAS

Los aceites sagrados egipcios son usados desde tiempos ancestrales por la élite egipcia.
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AMBAR ROJO: Este aceite es para el primer chakra.Este chakra está relacionado con la familia y todas las huellas que deja en nosotros a traves del tiempo. Es el cimiento de la salud mental y emocional.Está relacionado con el tener.

Nos aporta lo necesario para sobrevivir.Este aceite nos aporta resistencia al cambio, sanando heridas del pasado ancestral. Amplia el espacio emocional, mental, y sintoniza actitudes y eleva la conciencia.

MUSK: Este aceite es para el segundo chakra, localizado debajo del ombligo. La palabra clave es el deseo.Conecta con lo emocional, con las relaciones emocionales. Tiene que ver con la capacidad de dar y recibir. Nos ayuda a identificar nuestros propios miedos, para afrontarlos y superarlos.

Este aceie facilita la autoconfianza, ayuda a crear una mentalidad positiva y aportar sensación de triunfo.Ayuda a saber que somos, hacemos y tenemos.

Facilita la circulación sanguinea, dolores articulares y espasmos. Alivia la depresión y ansiedad. Aporta bienestar , y placer. Rompe viejos patrones, nos ayuda a aceptar retos y reconocer fuentes internas.Ayuda a cultivar relaciones sanas.

JAZMIN: Este aceite es para el tercer chakra. Este chakra resuena con la palabra yo puedo.Es donde experimentamos la ansiedad, miedo al fracaso y a la muerte, disgusto.Es tambien la sede donde se dirigen las experiencias de la vida, si son experiencias negativas y persisten, podrian aparecer síntomas como acidez de estómago, ulcera etc.

Este aceite trabaja mente, emociones y sistema nervioso.El tercer chakra media entre el primero y segundo chakra.

Nos aporta recursos para ser autosuficientes y expresar nuestra propia visión de la realidad.Transforma nuestra negatividad en sabiduría.

ROSA: Este aceite sagrado egipcio pertenece al cuarto chakra, que es el del corazon y fluye a traves del amor.Se bloque por el sufrimiento, y el dolor emocional. La palabra clave es yo amo.Repesenta el amor incondicional y aporta capacidad de perdonar.

El despertar de este chakra produce amor incondicional y la persona se vuelve elocuente.

Nos abre el camino al amor y entusiasmo. Se conoce como la esencia del amor. Sana heridas emocionales, desesperación. Libera el dolor. Es tambien excelente para la piel. Es el aceite puente entre todos los demas chakras.

AMBAR KASMIR: Se asocia al chakra de la garganta y vibra con la palabra yo hablo.Fluye a traves de la verdad y se bloquea con la mentira. Debemos aceptar lo que somos.

Este chakra es el puente entre el amor y la sabiduría del intelecto. Nos permite expresar nuestra verdad.

De alguna forma todas las enfermedades estan relacionadas con este chakra, ya que nuestra elección interviene en los detalles de la vida.Es aquí donde despierta nuestra conciencia que nos conesta con nuestra voz interior.

El Kasmir nos aporta libertad de pensamiento y superacion de la timidez.

SANDALO: Aceite para el sexto chakra o tercer ojo, situado en la frente. Resuena con la palabra yo comprendo, ya que es el chakra de la sabiduría. Representa el equilibrio entre la energia lunar y solar.

Fluye a traves del discernimiento y se bloquea por la ilusión. Nos aporta poder a la mente, capacidad de visualizar y entender conceptos mentales.

Este chakra une a la persona a lo mental y lo físico, es una mezcla entre lo que sabemos y lo que sabemos que es cierto. Se relaciona con la intuición y el poder de la clarividencia y la visión.

El aceite de sandalo nos desliza a niveles superiores de la conciencia y conecta con nuestra esencia. Nos ayuda a desarrollar una mente impersonal y así diferenciar entre verdades falsas y artificiales. Aprenderemos a guiarnos por nuestra voz interior y discernir entre lo motivado por la fuerza y el miedo y lo motivado por la propia voluntad.Se utiliza mucho en meditación.

LOTO: Este aceite es para el septimo chakra, situado en la coronilla. Resuena con la palabra yo soy. Representa la inteligencia Divina.Es el punto de entrada de la fuerza vital humana que va al sistema energético humano y que procede del macrouniverso, nutriendo nuestro cuerpo, mente y espíritu.

Este chakra funciona como una antena y contiene la forma mas pura de energia. Controla los aspectos del cuerpo y la mente.

Este aceite de loto facilita que la persona se de cuenta que cada uno de nosotros somos parte del todo. Y nos ayuda a vivir de acuerdo con la conciencia espiritual superior.

Tambien nos protegerá de energias ngativas que son proyectadas hacia nosotros.

Si estas interesado en el crecimiento personal y financiero te recomiendo este blog: Oscarsandor.com

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COMO USAR ACEITES ESENCIALES

COMO USAR ACEITES ESENCIALES

Aqui aprenderas a como usar aceites esenciales de forma segura
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Los aceites esenciales son la energía vital de la planta. Poderosos concentrados, que nos pueden aportar bienestar, en todos los niveles. Podríamos decir, que la aromaterapia se divide en varias ramas: clínica, dermocosmética y psicoaromaterapia, aunque ahora se comienza a hablar también de aromaterapia cuántica (Anne Beeken).

Aunque estos términos son relativamente recientes (la palabra aromaterapia se acuñó con Rene Gattefosse en el pasado siglo) ya se aplicaban en la practica desde hacia miles de años.

Si tienes un problema en concreto de salud, debes acudir a tu médico a un aromaterapeuta especializado en como usar los aceites esenciales.

No obstante, para fortalecer tu salud y bienestar en todos los niveles, se puede aprender como usar los aceites esenciales. Es una cuestión de utilizar el sentido común, sin miedo, pero con respeto.

En este post de hoy puedes aprender a como usar los aceites esenciales en tu día a día, para sacarles el mayor provecho terapéutico posible, sin correr riesgos innecesarios.

COMO USAR  ACEITES ESENCIALES ¿SON TODOS LOS ACEITES IGUAL?

Aqui aprenderas a usar aceites esnciales de forma segura.
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Si tengo que responder con un si o con un no a esta pregunta, me quedo con el no. Desde el punto de vista del quimiotipo, es así objetivamente y puede variar de un determinado aceite esencial a otro, dependiendo de varios factores.

Las variables que hacen esto diferentes son muchas, aquí te puedo dar unas cuantas:

El sol de un determinado lugar a otro.

El tipo de tierra del lugar.

La semillas elegidas, o si es el caso de ser silvestre.

El que sea ecológico o no lo sea.

El lugar de la planta de donde se extrae el aceite esencial. No es lo mismo extraer el aceite esencial de la flor que del tallo, por ejemplo.

Algunas flores hay que recogerlas antes del amanecer para que su aceite esencial sea excelente.

El tiempo que se tarda en destilar el aceite desde la recogida de la planta.

La forma de destilación empleada, etc.

Así pues, ya puedes ver que un mismo aceite esencial puede variar y mucho, dependiendo de distintas variables.

Una cosa también muy importante que se tiene que tener siempre presente, es que las cualidades terapéuticas de un aceite pueden ser distintas e incluso contrarias, dependiendo de la variante.Por ejemplo, la salvia sclarea atenúa los ataques epilépticos en personas que padecen esta enfermedad. Sin embargo existe otra variante, que es la salvia officinalis que ejerce el efecto contrario, promoviendo los ataques. Este tipo de cosas están ahí, entonces es muy importante saber como usar los aceites esenciales.

Otra cosa curiosa, que descubrí hace poco tiempo, es que algunos aceites esenciales, tienen más afinidad terapéutica con un tipo determinado de personas. Esto es realmente curioso. Cuando conocí hace un tiempo a Anne Beeken, le comente el caso de mi madre con la lavanda. Y es que claro, la usa desde hace años, todos los días.

Le ha desaparecido los dolores de cabeza y espalda. Algunos dedos de los pies que los tenían montados, han mejorado su posición. Y en el último análisis ha visto como desaparecía todo signo de anemia que padecía desde hacia décadas.

Resulta que la lavanda es afín a su personalidad de persona servicial y sensible. Las personas contrarias a este tipo de personalidad se identifican más con la menta.

La aromaterapia es así de misteriosa, pero puedes aprender como usar los aceites esenciales, con un poco de paciencia, practica y cariño.

Todas estas cosas hay que tenerlas en cuenta, si alguna vez no sabes bien que aceite esencial utilizar, es mejor que lo consultes con una persona cualificada. No obstante te voy a dar unos consejos muy generales de cómo usar los aceites esenciales con bastante seguridad.

COMO USAR ACEITES ESENCIALES DE FORMA SEGURA

Aqui aprenderas a usar aceites esenciales de forma segura.
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Lo primero de todo, te diría que cuando adquieras tus aceites favoritos, los obtengas de fuentes fiables. No te dejes engañar y asegúrate que sean 100% puros, ecológicos y de la mejor calidad. En este caso de los aceites esenciales te aconsejo lo mejor, así de claro te lo digo.

Desconfía de lo excesivamente barato. No seria la primera vez que se analiza un bote, que en principio huele bien y solo tiene un 10% de aceite esencial, el resto ni se sabe.Piensa solo por un instante que para elaborar un kilo de aceite esencial se necesitan entre 40 kilos y 3000 kilos de plantas o flores, de ahí su alto precio.

Hay un tema respecto a como usar los aceites esenciales que por lo que veo no existe mucho consenso entre marcas, especialistas y aromaterapeutas. Y es sobre la ingestión de los aceites esenciales. Yo particularmente, para uso domestico, no soy partidario de recomendarlo. Otro caso es que te lo recete un médico o aromaterapeuta especializado para un caso en concreto.Los aceites esenciales son sustancias muy concentradas y potentes. Lo podemos observar en ocasiones cuando por descuido aplicamos un poco en mucosas, la piel puede irritarse. Ten presente, que en el interior del cuerpo es aun más delicado si cabe.

De todas formas, con el olfato y el uso tópico, las moléculas de los aceites esenciales viajan por todo el cuerpo, pero de una forma más segura.

Es muy posible, que algunas marcas, promueven el uso interno de los aceites esenciales, como estrategia comercial, sola te pido que reflexiones sobre este tema.

Cuando vayas a utilizar un aceite esencial en concreto, entérate si es dermocaustico, es decir que podría irritar la piel. No obstante antes de emplearlo, te puedes hacer una prueba debajo del brazo, si no irrita puedes entonces utilizarlo mas ampliamente en otras zonas del cuerpo.

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Si tienes la duda de usar aceites esenciales en un momento dado, lo puedes mezclar con un aceite vegetal, que hará la función de portador. Hay en el mercado gran variedad de elección, aunque los mas conocidos son el de almendra dulce, coco etc.

En caso de personas mayores, bebes y mujeres embarazadas, te aconsejo limitarte al uso exclusivo de lavanda y árbol de te, que son bastante seguros.

Espero y deseo que esta información general de cómo usar los aceites esenciales pueda serte útil. Ten siempre presentes estas variables. No obstante, antes de utilizar cualquier aceite esencial, asegúrate de las propiedades terapéuticas, indicaciones y contraindicaciones.

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AROMATERAPIA EN LA OFICINA

AROMATERAPIA EN LA OFICINA

La aromaterapia en la oficina puede ayudarte en tu trabajo
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Seguramente, que cuando piensas en optimizar tu trabajo o negocio, te sueles enfocar en reducir gastos, estrategias comerciales, marketing, relación con los clientes, y cosas parecidas.

No se si me equivoco en tu caso, pero no muchas personas se paran a pensar, que algo como la aromaterapia en la oficina, puede ayudar a potenciar la productividad y ayudar a hacer crecer tu negocio.

Existen estudios en Japón, donde los estudiantes y personas que trabajan en oficinas, mejoran los exámenes y la productividad, inhalando aceite esencial de limón.

El olfato tiene mucho que ver con la actividad cerebral. La aromaterapia es un conjunto de conocimientos acerca de los aceites esenciales, que no solo pueden ayudar a solucionar determinados problemas de salud, también en la prevención, y es aquí donde la aromaterapia en la oficina con aceites esenciales, puede ser muy importante. Te ayudará a mantener una mejor salud, y también mejorará la productividad, evitando errores y ayudando a una mejor concentración y a ser más creativo.

Muchas veces pasa, que por falta de información, en el nivel que sea, no caemos en la cuenta de algo, que al aplicarlo, nos puede ser muy útil. La aromaterapia en la oficina puede ser uno de estos casos, por eso he querido escribir este post de hoy, para que personas como tu, reflexionen y piensen en este simple gesto, y lo que te puede aportar si lo aplicas correctamente.

AROMATERAPIA EN LA OFICINA Y ¿PORQUE?

La aromaterapia en la oficina te puede ayudar en tu trabajo
James De Mers

Pasamos una gran parte del tiempo en el trabajo. La respiración es algo que no para, y en el ambiente existen bacterias, virus, hongos, etc. A todo esto, le puedes añadir los resfriados, gripes, etc.

Difundiendo los aceites esenciales adecuados, se eliminan estos gérmenes, limpiando y purificando el aire. Aparte de obtener múltiples beneficios más.

La aromaterapia en la oficina hará que las moléculas de los aceites esenciales viajen al sistema límbico, que es una zona del cerebro asociada con las emociones y el aprendizaje. Este es el motivo de que cuando olemos algo, nos trae a la mente un recuerdo pasado, según Beverley Hawking.

Inhalar aceites esenciales puede causar múltiples cambios positivos en el cuerpo y en la mente. Activará el hipotálamo, que es la zona del cerebro que manda señales a distintas partes del cuerpo. Puede activar el sistema inmunológico y estimular la digestión, entre otras cosas.

La aromaterapia en la oficina, se puede compartir con todo el equipo, simplemente utilizando un difusor, que los hay con vapor de agua o solo con aceites esenciales. Pero también puedes hacer uso de los aceites esenciales de forma privada. Es decir, te puedes colocar unas gotas en tu mano izquierda, mientras que con la derecha la frotas tres veces en el sentido de las agujas del reloj.

Esto lo realizarás para activar la frecuencia de los aceites, más aun si cabe. A continuación puedes oler varias veces. También te puedes colocar unas gotas en un pañuelo y oler cuando quieras.

LOS MEJORES ACEITES ESENCIALES PARA AROMATERAPIA EN LA OFICINA

MENTA: El Dr. William N. Dember, de la Universidad de Cincinatti, realizó varios estudios sobre el aceite esencial de menta piperita para mejorar la concentración y la agudeza mental, con resultados positivos.

La menta piperita estimula la mente consciente y es purificante. Potencia la energía, aporta vigor a la mente, y estimula el pensamiento.

Puedes usar este aceite esencial siempre que quieras desarrollar ideas creativas. Te puede ayudar a solucionar problemas de forma creativa.

LIMON: Cuando se utiliza en difusor en el aire tiene propiedades antisépticas y antivirales. Esto puede ayudar a combatir el dolor de garganta y además prevenir gripes, ya que potencia el sistema inmune y mejora la circulación sanguínea.

Mejora la memoria y promueve la relajación, tiene efectos antidepresivos.

Fomenta la claridad de pensamientos y de propósito, su fragancia proporciona vigor. En 1995 se realizó un estudio en la Universidad de Mie y descubrieron que las fragancias cítricas aumentaban la inmunidad, relajan y reducen la depresión.

Jean valnet, afirmó que la esencia de limón vaporizada puede matar las bacterias meningococo en 15 minutos, en una hora las bacilos tifoideas, el staphylococcus aureus en dos horas y las bacterias neumococcus en 3 horas. Puede eliminar la bacteria de difteria en 20 minutos e inactivar la bacteria de la tuberculosis.

En una universidad japonesa se experimentó usando varios aceites esenciales en la oficina. Al utilizar el limón hubo un 54% menos de errores, con el jazmín un 33% y con la lavanda un 20%. Si al estudiar se usan aceites esenciales en difusor, los resultados del examen mejoran hasta un 50%. Al inhalar el mismo aroma en el examen, el olor puede hacer recordar conceptos aprendidos previamente al traer al recuerdo lo estudiado.

El aceite esencial de limón fomenta la claridad de pensamiento y de propósito, la salud, la sanción, energía y purificación.

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LAVANDA: Es el mas versátil de todos los aceites esenciales. Su aroma calma, relaja, controla el estrés y el aspecto emocional. Suele utilizarse mucho para la relajación, ya que aporta equilibrio y reconforta los nervios, por lo que ayuda a aliviar la tensión y depresión. Puede eliminar dolores de cabeza y la migraña.

Sus efectos relajantes se han evaluado clínicamente.

JAZMIN: Su cálida y exótica fragancia, relaja el ánimo, calma y potencia la confianza en uno mismo.

En realidad no es un aceite esencial, es un solvente. Esto quiere decir que para su extracción de las flores, se realiza mediante un solvente.

Este precioso y seductor aceite nos eleva el ánimo, es antidepresivo, estimulante y antibacteriano.

Aporta ánimo, contrarresta la desesperación, el agotamiento nervioso, la ansiedad, la depresión, la indiferencia y la apatía.

Investigaciones en Japón, por varios investigadores, descubrieron que vaporizando el aceite en oficinas mejora la agudeza mental y la concentración.

ROMERO: Su aporte de energía puede ayudar a restaurar la alerta mental cuando experimentamos fatiga.

Hasta hace poco tiempo, en los hospitales de Francia usaban el romero para desinfectar el aire.

Este aceite esencial es antifungico, antibacteriano, antiparásito, aumenta la concentración y la claridad mental.

Ayuda a superar la fatiga mental, mejora la claridad mental y la atención. Investigadores de la Universidad de Miami, descubrieron que inhalar aceite de romero aumentaba considerablemente la alerta, relajaba la ansiedad y aumentaba la capacidad mental y analítica.

Lo puedes utilizar por las mañanas, cuando quieras un aporte extra de motivación.

CANELA: Este aceite esencial es un poderoso antibacteriano, antivírico y antifungico. Combate enfermedades víricas e infecciosas.

Sus propiedades estimulantes ayudan a combatir la fatiga mental y mejorar la concentración.

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